自从开始服药治疗糖尿病以来，我的注意力总是有意无意地去关注着网络上与之相关的信息。可是碎片信息太多了，药物的选择啦，有氧无氧运动的选择和时长啦，怎样做饮食搭配啦，什么巴德维饮食啦，种种庞杂纷乱的信息除了让我目不暇接外，更是不知道听哪个博主的，真是各有各的道理！
最干脆的，直接在网上买了几本糖尿病相关书籍：《名医与你谈之糖尿病》《名医与你谈之高脂血症》《中国老年糖尿病诊疗指南》《血糖控制一本通》《轻断食完全指南》（之所以选最后一本书，完全是看到它的副标题——有效减肥和控制糖尿病的全饮食法，这个标题戳中了我的两个痛点，必须了解！）
与之相伴共存的前提是把它当作一个伙伴，只有对它有足够的重视和了解，才能在病程发展的关键期和拐点能够做出对自己最有力的选择了。
加油！
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我如是理解： 1，作者的本意仅代表创作之时，当时的，心情，后来可能会变化 2，每个人均会从当下去诠释 3，不同人，...
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张小娴在《请至少爱一个像男人一样的男人》中写到:有你相伴才是余生，否则，那只是一个人孤单漫长的路。 我们终究会遇见...
本文标题：了解，才是相伴的开始
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