所谓的刻意练习，就是要让我们在一定的绩效平台达到之后，要自我不满足，然后再进行刻苦锻炼，才能突破这个平台。
当然从另外一个角度来讲，也要看我们自己在这个方面是不是愿意花这些时间精力，是不是愿意在这个维度让它从工作变成职业，又从职业变成天职，这个是我们自己的选择。
书里面有两个例子，这两个例子还是蛮有意思的。
在2009年的夏天，《纽约时报》在连续两天报道了两个人物，其中第一个人物叫作福伊尔。
福伊尔是一个广告公司的职员，他在做一些广告推广，做一些客户服务的一些工作。他觉得这个工作很没意思，他选择追随自己的激情，就辞职了。
辞职之后他觉得教人做瑜伽是一个非常有意思的事，所以他就把他的房屋抵押，然后拿着他的辞职之后的赔偿金，去报了一个两百小时瑜伽教练的培训课，然后他就变成了一个瑜伽教练，自己开了一个瑜伽工作室，同时也给一些公司提供瑜伽训练的服务。
到了2008年，金融危机来了以后，上门来进行锻炼的人就少了，因为大家的支付能力都在下降。
同时，公司的福利降低，所以也没有公司去请他给员工再做这种瑜伽的锻炼。
所以，慢慢地他的生意就越来越糟糕，到2009年的时候，他全年的收入只有一万五千美金，这在美国是非常凄惨的一个状况，而且他还把自己的房子抵押出去了，他还要还贷款。
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