5个关键提高自信，让对方不再随便拒绝你，职场人需要软硬结合

克里希那穆提说：“一旦你觉得完全自在与安全，信心就来了。”

谁都喜欢自在，谁都希望安全，特别是进入职场的新人。在大学自由惯了，可以随便翘课、可以找理由不参加安排的活动，可以的事情很多。

踏进职场的第一步，就被单位各种规矩给捆绑住了。指纹签到、各种会议，好多应酬，不管你愿不愿意，都接踵而来，很多时候根本没有自由选择的余地，还谈什么自在。

更有甚者，一些女孩还得警惕什么咸猪手、占便宜之类的事情。职场很复杂，但绝不是复杂到找不到自在，毫无安全感可言。只要做到以下3点，相信对方不敢随便拿你怎么样，职场人需要软硬结合，才能适应多变的职场环境。

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一、说“不”是有前提的

很多人读到过一句毒性很大的鸡汤句：在职场，要敢于说不。有三个情景，你会随便说“不”吗？

情景1：老板让你帮助请病假的同事干4件事。

做法1：不拒绝，爽快地帮同事干了。

做法2：不是很爽快，只干了1件。

做法3：直接拒绝。

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老板对这三种做法这么看。第一种，这人热情，但没原则。事物三不立。这意味着，你在很多事情上，没有自己的原则和主见，容易人云亦云。没有主见的人，意味着没有多大创造性，除非你改变你的认知思维和做事方式。

从旁观者角度看，这类人，多半以后出力不讨好，因为她只会低头拉车，不会抬头看路。不太会思考利弊得失，只会出蛮力。没出息、好对付，软柿子好捏。

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老板对第二种做法的看法：这种人，有原则、有坚持、也有人情味，不错！

从旁观者角度看：这种人不好欺负，人家有自己想法，以后交往得注意点。尊敬之情油然而生。

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老板对第三种做法的看法：性格不好，没团队意识，没合作精神，脾气差，人员肯定很差，绝不能放在重要岗位，留待查看。

旁观者角度看：不好惹，不敢惹，以后躲远点。这种人，以后也没啥大出息，可能自生自灭，整不好惹麻烦，三十六计，躲远点。

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事实证明，第二种人，职场混得比较好，受人尊敬，做事有原则有分寸，既能承担重要工作，又能干出业绩，自信心也与日俱增。更奇怪的是，很多人见他，都不敢随便说不，这就是现实。因为人们认的是你的实力，看的是你给别人能带来什么价值。价值是最具说服力的“武器”。

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二、职场竞争力不等于分辨“黑白”

职场新人有个毛病，看待事物非黑即白。说白了，就像看硬币，不是正面，就是反面。其实，很多问题没有这么简单。

而且，事情往往不是需要判断，而是需要解决，这才是职场立足，以及职场核心竞争力之本。

说透彻一点，老板聘用你，不是为了让你分辨黑白，而是要我们解决一个又一个问题。

职场女1号：刚入职新人，非得就某个无关紧要的问题跟老板争论谁是谁非。周围同事的反应是：大笑！为什么呢？笑这个女1号太傻。因为是非不是关键，关键是要解决目前问题。就算你赢了，我输了，问题还是摆在那里，对不对？

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结果是，大量时间被用来对付女1号的各种对证上，导致分配给她的工作没有做完。

老板新的分配任务又下来了，按照女1号的逻辑，老板这种做法是不对的，是故意找自己麻烦。最后就是，女1号混不下去了，只好辞职。

职场女2号：不跟老板争论是非。因为她知道，在一个无关紧要的问题上争论，很浪费自己还有别人以及公司的时间成本，即便自己赢了，最终还会输在浪费这个事情上。

女2号把大量时间用来提高自己自身能力，对老板给她的委屈啥的，多风轻云淡一笑而过，结果最后落得很能干，很有魄力的美名，个人自信心暴增，前途当然很棒。

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三、情绪不是用来控制的

职场工作压力大，很多人动不动情绪失控，或者患上抑郁症，其中一个大错误就是听各种鸡汤药方，控制情绪！

控制情绪是一个伪命题。因为自己内心想不通，越控制越反弹。用控制情绪来锻造自己自信心，是错误的做法。

别人委屈她，她无原则接受，忍在心里，忍的时间久了，就憋出病来了。

怎么解决这个问题？

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转移情绪发泄法

将情绪转移到自己喜欢的事情上，比如吃东西。吃东西前，最好先找医生吃点药，然后再吃东西，否则郁闷之气被压在食物下面，五脏六腑都感觉不舒服。

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原则底线矗立法

告诉自己，我做人是有原则的，超出我的原则和底线，绝不能忍。

鲁迅说了：“不在沉默中爆发，就在沉默中灭亡。”所有事情，都有底线和原则这个标尺。职场新人永远记得，“没事不惹事，有事不怕事”，前提是，你坚持原则和底线做事了，无可挑剔，所以不怕。天有天眼，人世间以后公道评判，当然不怕。

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区分清楚关于谁的三件事

事情无外乎是关于自己的事情、别人的事和老天的事。别人的闲事，与自己有什么关系？老天的事情，自己做不了主。唯一能左右的就是自己的事情。所以，躲在自己事情上操心，不要随便被别人的情绪左右。

比如，有时候，老板收拾你，不是你错了，而是他情绪有问题，他得找个人发泄火气。那是他的事情，你不理他，等于还给了他。

再比如，你认真干工作，别人在旁边说风凉话，那是他自己没能力、没自信，需要贬低你，抬高他自己，这是他的弱项，与你没有关系，你该干啥干啥。

当你一门心思专注干自己的事情，专注提高自己能力，何愁自信心建立不起来？

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抱怨啥都不要抱怨工作

工作不会骗你。只要你真的用心对待了，它就能增长你很多能力，比如阅读能力、写作能力、人际关系处理能力、急事、大事应变能力等。这都是工作给你的。

对待工作像对待初恋一样，不要急于结婚。你和工作都有一个了解过程，当你认真对待它的时候，它会感受到你的真诚，也会默默地通过某种方式回报你的付出。比如职位上升、薪资增加等。

工作还能救你。

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著名画家陈丹青说：“救自己就是忠实于自己的感觉，认真做每一件事，不要烦，不要放弃，不要敷衍。哪怕是写文章时的标点符号弄清楚，不要有错别字——这就是我所谓的救自己。”

日本著名经营四圣之一——稻盛和夫大学毕业后进入一家公司，因为当时疫情影响，很多人纷纷辞职，稻盛和夫也想辞职，去当黑恶社会，最起码能养活自己。后来他哥哥阻止他。

想到反正也赚不到钱，也没事干，稻盛和夫干脆住在工厂，一门心思搞研究，终于搞出了京瓷公司的雏形。

稻盛和夫说：“极度认真工作，才能扭转命运。”

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四、坚持挖深井

人，其实和产品一样，也需要经营自己的品牌，才能提高自己影响力，才有可能实现财务和人格自由。

就产品而言，如果你要想成为消费者心目中值得信赖的品牌，首先需要给自己定位。

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垂直定位

自媒体要做好，尚且需要垂直定位。一个人刚入职场，也要学会给自己定位，是成为写文案的高手，还是谈判专家？

一个专家，鲁迅说，需要10年功夫才能够培养成功。如果努力领域不垂直，今天捡芝麻，明天抱西瓜，结果什么都得不到。即便得到了，也是普通芝麻和西瓜。珍贵的芝麻和西瓜，肯定比较稀缺，不是随随便便捡来的。

有一段话说得很好，也是职场老人深刻的体会：“如果你要想成为在消费者心目中极为信赖的品牌，你就不能面面俱到，而是扎根于一个定位，并且所有的运营行为都围绕这个定位而展开，最后把它做到极致，只有你扎根越深，你才能长成真正的参天大树。”

最简单的成事之道就是坚持

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这句话听起来很简单，其实很多人根本做不到坚持。5个关键提高自信，让对方不再随便拒绝你，职场人需要软硬结合所以才有坚持21天打卡的等活动。据说，一个行为，坚持21天就可以变成你的习惯。

有句话说：“小心你的思想，它会变成你的语言；小心你的语言，它会变成你的行动；小心你的行动，它会变成你的习惯；小心你的习惯，它会变成你的性格；小心你的性格，它会变成你的命运。”

所有小心的背后，其实不是表面看到的小心翼翼，而是坚持的习惯和坚持的力量。

比如阅读，在今日头条开始分享图书干货的时候，我以为很多人都在读书，其实不然，很多人不太读书，更不喜欢读纸质版的书籍，所以，你坚持做这块，自然有收获。前提是，要坚持去做。

当你坚持在一个领域深耕，几年后，自然成为专家，何谈没有自信？更不用愁对方拒绝你。“你若盛开，蝴蝶自来。”会有很多人找你讨厌经验、要资源，主动成交你。

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五、反复问目的

职场新人喜欢关注过程和结果，总要问，做什么，怎么做，实现什么结果，很少问做这件事的目的是什么？

忽略做事的目的，有个坏处就是，工作做着做着，就忘记初衷是为了什么。

比如，职场中常常会开会。很多人喜欢开会长篇大论，老大讲了老二讲，讲来讲去，几个小时过去了。会上各种批评的声音层出不穷。大家听得很厌倦，老板生气的拍桌子。

但效果如何，可以说效果很差。为什么？

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在大家看来，老板开会的目的就是骂人。而骂人是不是老板开会的目的呢？肯定不是！老板要的是提高公司效益这个根本目的。

怎样提高公司效益，肯定不是骂人能解决的。那怎么解决呢？开会的每个环节，都要问自己，为什么开这个会，反复问，就不至于把开会的主要目的带偏。

职场新人也一样，做工作，始终要问自己，我做这件事的目的是什么，是为了得到老板肯定，还是为了提高自己能力。如果是后者，你的情绪就不会太多受到别人影响，工作状态一般都保持得比较好。

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写在最后

职场新人，一定不要用职场老人的一些鸡汤、偏见束缚自己的判断，但也不能自以为是，不进行客观、理性分析做事。一定在坚持原则和底线的情况下，有理有据、不卑不亢做好自己该干的事情。永远记住，提高自己能力是王道。