这是一篇旅游日记，文字写得也有点多，篇幅有点长，毕竟是我原始的第一素材。希望读者慢慢的看，慢慢的阅读，相信越看越有味道，并请各位亲多提意见！我表示虚心接受。
写作不易，贵在坚持和鼓励。
你是一树一树的花开
是燕在梁间呢喃
你是爱，是暖，是希望
你是人间四月天
--林微因
如果你问四月多美好，春色三分，二分尘土，一分流水。
大抵便是眼前的江山如画，共沐杨柳春风，醉看杏花春雨。
人间四月，春暖花开，愿所有美好，如约而至，一切欢喜，如愿以偿。
4月10日～19日，星空卫视《老爸老妈去哪儿》文艺大赛北京专场暨六省八市畅游文旅就要开始了。
从今天起，本文开始连续报道阳光文旅中心的动态，每天图文都有更新。
谢谢关注！
撰写人：
阳光义工欧阳晓村
2023年4月9日
L1、2023年4月10日
天气晴朗，风和日丽，是一个出门的好日子，大家心里都很高兴。
感恩！活在当下的幸福生活。
生活，适合自己就好，开心就好。
生活有时像饮水，冷暖自知，无需太冷，元需太热，温度适合自己，就好。
鞋子再漂亮，不合脚就别要，勉强穿上，只能伤了自己。
生活从来没有完美二字，只有适合自己的生活，才是最好的。
记得歌手陈明有一首歌叫《快乐老家》，歌中是这样唱的：“跟我走吧，向快乐出发。”阳光文旅中心的友友们都是热爱生活的人，活在当下，及时行乐，笔者也参与其中，被他们的的热情奔放所感动、所感染。
下面，随意拍了几张花絮供大家分享
都说，生命最重要的是健康，是的，活着就要开心快乐每一天！
但是，明天和意外谁也不知道哪个先来。
以前总以为死亡很遥远，殊不知有时只在一瞬间。
人这一辈子，只有一次生命，大家都要珍惜生命，好好的活着，爱自己。
珍惜活着的每一天，珍惜身边的每个人，珍惜拥有的每份情。
生活，犹如饮茶，冷暖自知，浓淡自调。
大家都要照顾好自己，做好生活自理；身体好，心情也好，冷也好，热也罢，浓也好，淡也罢，只要能品出香甜，就是好茶。
有钱，把日子过好；没钱，把心情过好。
每个人有每个人的生活，别只看到他人的风光，也要想想他人背后的心酸。
生活，犹如万千口味，酸甜苦辣都有。
自己的口味自己清楚，口感适合自己就行了。
生活，犹如季节交替，春夏秋冬，自己的感受自己知道。
不攀不比，好好做自己；不争不怨，好好活一生。
人这一辈子，贵在知足，知足常乐。
人就这么一辈子，你可以积极地把握它，也可以淡然去面对它。学会放下，以求释然；无论怎样，你始终都要相信，能够遇见是一种修养，遇见合得来的人、我们都应该去尊重他、信任他，时光不老，我们不散，且行且珍惜。
世间本无事，但是遇见了一些令人烦恼的事情，恩恩怨怨你能放下吗？首先是接受，然后是化解，我们有什么事情是解不开的呢？
对了！化干戈为玉帛，0K！
长话短说，现在是北京时间23、22时，汉口站到了，能停十分钟左右。
这里的夜晚静悄悄，只要有几个耐不住寂寞的人下车粘粘地气。，大多数乘客都入睡了，只有几个人耐不住寂寞要下车粘粘地气。
只有几个人不甘寂寞走下车来去粘粘地气。
旅行最重要的，不是目的地，而是心境。
生活是一场漫长的旅行，不要浪费时间，说走就走。
看万千世界，春意盎然。
春天最美的季节到了。
L2、4月11日上午08：40时，石家庄车站到了，离北京西站就不远了。
北京是我们此行的主会场，先让我们来了解一部电影～现实主义题材的电影《您好，北京》
这是一部聚集奋斗人的电影，由徐峥特别主演。
电影《您好，北京》故事讲述了三个小人物在北京这座城市中，挣扎奋斗、向阳而生的都市寓言。作为一部温情现实主义题材的电影，《您好，北京》先后斩获多个国际电影奖项，此前还以第十二届北京国际电影节“北京展映单元”开幕片的身份与观众见面，引起影迷的关注。
影片主要讲述了三个小人物在北京奋斗的故事，以快递员、年轻歌手以及创业的中年男人，三种真实接地气人物而设定，用细腻而温暖的手法，入木三分。
影片反映了“北漂”的奋斗故事，描绘了当代追梦人的真实感受。
为从十堰走出来的青年男演员李斐然点赞！他的演绎比较完美。
这是一个关于梦想的故事，电影刻画了三个性格各异的北漂靑以快递员、年轻歌手以及创业的中年男人，三种真实接地气人物而设定，用细腻而温暖的手法，绘就了不同阶层梦想的蓝图。
4月11日13：08时
游览天安门广场和故宫
118团47名队员在天安门广场的合照
当天晚上住宿北京
L4月12日10：47
早上八点钟出发到颐和园观光，因为塞车，我们11：02时才赶到这里。
抓紧时间，走马观花呗，能拍多少就拍多少。
位于紫竹院内的明清时期皇家庙宇--福荫紫竹禅院内有两株400年的银杏古树，茂盛浓密，金灿的银杏叶，散落一地的银杏果，散发着勃勃生机，给人以饱经风霜、苍劲古拙之感。
颐和园，是中国清朝时期皇家园林，位于北京西郊，全园占地290公顷，与圆明园毗邻。5A级国家景区。
代表景点：万寿山、昆明湖、十七孔桥。
为什么皇家园林中，松柏多多？
古人常以“松柏之志”来指代坚贞不移的志节，加上松柏的“长青”，“长寿”的特性，使松柏成了明清皇家园林的基调树种之一。
除了精神喻义，北京古树多松柏还有一些现实的原因，松柏本身就是北方树种，更适应本地气侯，且抗病虫害，对土壤要求低，众多原因使皇家园林中慢慢呈现出松柏众多的壮观。
古树和名木有何区别？
《城市古树名木保护管理办法》明确指出，名木是指国内外稀有的以及具有历史价值和纪念意义及重要科研价值的树木。古树是要树龄在100年以上，而名木没有树龄要求，只要树种稀有珍贵、国家予以重点保护的、或具备某种历史、文化价值与纪念意义的树，都能“称做”名木。
游览了颐和园后，我们马不停蹄的赶到鸟巢观光。
在这里，我补拍了一张个人的照片。
整整一天的拍照，大家都是收获满满。
转眼间，我们来到了第二天。
L4月13日（星期四）
看到这组图片，我们想起了那首歌《万里长城永不倒》
长城，又称万里长城，是中国古代的军事防御工程，是世界文化遗产，全国重点文物保护单位，被誉为“世界中古七大奇迹之一”。
长城是一道高大、坚固而连绵不断的长城、用以限隔敌骑的行动，位于中国北方地区。
长城不是一道单纯孤立的城墙，而是以城墙为主题，同大量的、障、亭、标相结合的防御体系。
长城的主题景区有山海关景区、八达岭长城，黄崖关长城等。
《万里长城永不倒》这首歌由卢国沾作词、黎小田作曲、叶振棠演唱的流行歌曲，是20世纪八十年代热播电视剧《大侠霍元甲》的主题曲。
《万里长城永不倒》被成龙、腾格尔唱过，歌曲结尾终结在“渐已醒”的l雄狮面前，号召国人在山河破碎之际挺身而出，重振中华雄风。
当天晚上，阳光文旅中心的四辆大巴车齐聚一堂，186人热热闹闹的参加了文艺演出。
L4月14日 下午13：50时
我们来到天津
天津，简称津，中华人民共和国直辖市，地处太平洋西岸，华北平原东北部，是海河五大支流的汇合处和入海口，素有“九河下梢”“河海要冲”之称。
天津是一个工业城市，国产的第一辆自行车、第一只手表、第一台电视机等工业产品先后问世于此；我国工业41个大类，这里有39个。
这就是天津！它的血脉里流淌着工业蓬勃发展的因子，它的大脑里印满近代工业的荣誉和辉煌……
意大利风景区简称意风区，最有名的就是马可波罗广场，位于马可波罗路和但丁路交汇处。广场的中心是一根高高的石柱，手持橄榄枝的和平女神雕像就在它的上面。
根据步行道地板上文字的介绍，广场三面各有一座花园别墅，两座凉亭别墅和一座普通别墅，形成了意大利南方海岸常见的品字结构。
而这九座别墅，分别以古希腊《神谱》中九位掌管艺术的缪斯女神命名，给人巨大的空间。
天津三绝之首--狗不理包子
美食简介：狗不理包子是中国天津的一道闻名中外的传统小吃。刚出笼的包子，鲜而不腻，清香适口。2011年11月，国务院公布了第三批国家级非物质文化遗产名目，“狗不理包子传统工艺制作技艺”项目被列入其中，是世界闻名的中华美食之一。
L4月16日星期天
笔者的游记继续更新。
南京，我们来了！
六朝古都，十朝都会--南京，从来都不是个简单的名称。
但如果用地标来衡量，南京又似乎简单得多！
一边是长江的地平线，一边是城市的天际线，一场城市交响乐正在南京市上演。
今后，让我们换一个角度解读这个城市不同的魅力。
史上规模最大！南京来了！
2023年4月15日这天，第133届中国进出口商品交易会（广交会）正式开幕。
本届广交会是南京市历史上规模最大的一届展览面积和参展数量，创历史新高。
本届广交会全面恢复线下展，持续到5月5日，分三期在广州举办。
祝福南京！祝愿南京更美好！
在南京，有一条街与丰富的非物质文化遗产项目完美融合，她将你笼罩在秦淮的热闹气中，绵延着这方水土的“生活气”，这就是著名的夫子庙饮食文化街，我们漫步与此，一场浸润“眼耳鼻舌”的体验正在缓缓开启……
为夫子庙秦淮风光带点赞！
L4月17日（星期一）
姑苏区苏州市枫桥风景名胜区听钟桥（寒山寺弄西）
枫桥是江苏苏州西郊的一座古桥，枫桥以唐代诗人张继的七绝《枫桥夜泊》而闻名天下，现与寒山寺、铁铃关和枫桥古镇共同组成枫桥景区。
枫桥景区的东南门南向
离开枫桥，我们直奔乌镇观光。
乌镇，历史悠久，距今已有六千多年历史沉淀，乌镇，是体现吴、越文化相结合的代表作之一，富有特色典型的民俗风貌。
乌镇地处桐乡市北端，京杭大运河西测，作为首批中国历史文化名镇、中国十大魅力名镇、全国环境优美乡镇、国家5A级景区，乌镇素有“中国最后的枕水人家”之誉。
乌镇地处东南沿海，属典型的亚热带气候，温度湿润，雨水丰沛，日照充足，具有冬冷夏热，春暖秋凉，四季分明的特点。
乌镇，历史悠久，距今已有六千多年历史沉淀，乌镇，是体现吴、越文化相结合的代表作之一，具有典型的民俗特色风貌。
上传中，请稍候...
逢源双桥：其上有一廊棚，故名为廊桥。桥下有水栅栏，传说踏走双桥男左女右的习俗。走一遍桥，须分走左右两半，因此有“走此桥便可左右逢源”之说。《似水年华》中黄磊和刘若英擦肩而过的场景就是这座桥。
美丽的风景中有美丽的传说，让我们记住了乌镇。
乌镇，相信这里还会有更多的传奇故事发生，我们期待着。
L4月17日星期一
一路向东，我们走到了本次旅游的最后一站。
这天傍晚19：30时，我们来到上海外滩游览观光。此时，外滩的灯光已全部点亮，流光溢彩，分外繁华。黄浦江上轮船的汽笛声使外滩显得更宁静，可以细听到这个城市最深处的声音。
在上海外滩，浦东浦西两边的夜景都很美，加之外滩江风阵阵，怎么一个美字了得。
附上海外滩夜景图片
L4月18日星期二
华东六省市最后一站
游览杭州宋城。
宋城很大，也很漂亮。
游客很多，人头攒动。
大型歌舞《宋城千古情》是杭州宋城景区的灵魂。该剧用先进声、光、电的科技手段和舞台机械，以出其不意的呈现方式演绎了良渚古人的艰辛，宋皇宫的辉煌，岳家军的惨烈，梁祝和白蛇许仙的千古绝唱，把丝绸、茶叶、和烟雨江南表现得淋漓尽致，极具视觉体验和心灵震撼。
主秀《宋城千古情》是一生必看的演出，金戈铁马，美女如云，与拉斯维加斯的“O”秀，巴黎红磨坊并称“世界三大名秀”。《幻影》《燕青打擂》《铡美案》《抛绣球》《锅庄》《快闪》等演艺秀，风格迥异，穿越古今中外；《库克船长》、清明上河图电影馆、光影馆、聊斋惊魂鬼屋等大型体验项目，总有一款适合你；从大地震》《上甘岭》《映山红》等实景剧和互动项目，山崩地裂，战火纷飞，方显英雄本色，是一次涤荡心灵的红色之旅。
明天，我们就要回重庆了，难忘的10日游，印象最深刻的就是在宋城。
但是，在宋城待的时间太短了，觉得有点遗憾；不过，因为我们来过宋城了，收获足矣！
这篇游记的收官之作选在今天，实在是太不容易了。
一路上，大家齐心协力，共同努力，完成了一个又一个的任务，创造出意想不到的结果，为大家点赞！
回望过去，崇高健康大舞台阳光义工的五大精神：
聚集人
尊敬人
学习人
服务人
崇高人
五大落实：
落实到人
落实到地
落实到物
落实宣传
落实反馈
疫情过后，拥抱春天。
近年来，大家对健康养老又有了新的认知理解；以理论指导实践，从实践中得到加强，这才是目前我们抱团养老的新姿势。
实事求是的说：大家都做到了，并且做得很好。
为大家点赞！
时光不老我们不散！
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