00 关键词：过度劳累
01 靖哥学习金句：
最好的学习方式是主动把所学教授给需要它的人！
02 靖哥文章类型：
1.推荐阅读：有价值的知识和重要想法等
2.随喜阅读：有感触、有意思的内容等
3.选择阅读：记录的日常生活中的趣事等
03 正文内容：
今天早上的突发状况，令我措手不及。我吃完早餐后，鼻子就一直感觉不舒服。
用了一些卫生纸去堵着，鼻涕也还是止不住，而这种鼻涕类似于感冒那种症状。
想了想，昨天也是盖好了被子，只是腿部没有遮盖而已，不应该感冒呀？
再联系我这周的活动情况，一周基本上早出晚归，虽然也还只是在学校，没人要求你这样做。
而且昨天晚上和家人通话的状态不佳，这也预示着，自己应该停下来好好休息了。
上次差点感冒是因为受了风寒，而这次则是因为内在的劳累过度，身体吃不消了，才反映出来。
还好上午因为临机处置得好，回去睡了大概6小时，所以晚上的状态好了不少，但依然还需要休养。
我现在想做事少一点，慢一点，不要给自己太多压力，相信慢就是快，这是符合我目前的需要。
其实我们做事，也是要考虑哪些事情是不用做的，否则真的容易累坏身体呀！
以上是我从此次事件中得到的宝贵教训之一，希望各位友友要注意休息，别太劳累过度了！
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