自从减肥快一个月了,很久没有正儿八经的吃晚饭,这两天的晚饭都是外卖,昨天的炒面今天的螺蛳粉,吃完真的是受罪。跟着老师上班,就顺便跟着老师点了。吃完整个人都难受,太饱太辣,各种的不适。加上这两天没运动,活受罪……
外卖还是少吃,大部分的外卖都是油多,又辣,健康就算不上了
自从减肥快一个月了,很久没有正儿八经的吃晚饭,这两天的晚饭都是外卖,昨天的炒面今天的螺蛳粉,吃完真的是受罪。跟着老师上班,就顺便跟着老师点了。吃完整个人都难受,太饱太辣,各种的不适。加上这两天没运动,活受罪……
外卖还是少吃,大部分的外卖都是油多,又辣,健康就算不上了
本文标题:这两天的晚饭让我吃的不是很舒服
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