1.为什么记笔记？
记笔记通常是为了提高学习效率或整理信息，但是这本书告诉我们，记笔记是为了思考和解决问题。
2.关于笔记的误区
记笔记不是目的，不加思考的记笔记，是让大脑偷懒，对于解决问题并没有帮助。记笔记是为了将大脑中的思考可视化，以便直观的整理思绪，寻找新发现，获得新成果。
3.笔记术中的三个心态
（1）以假设为前提，边思考假设边做笔记
（2）牢记做笔记是为了获得成果，解决问题
（3）记录“生动的笔记”，使用故事线来思考
麦肯锡的“3个笔记”
4.横线笔记
横线笔记是最常见的笔记，方便携带和现场使用，可以大量记录收集到的信息，方便后续笔记的整理和总结
5.方格笔记
方格笔记属于用来整理思路的笔记，主要用来寻找问题、整理假设、设计和分析整体情况。
6.麦肯锡笔记
麦肯锡笔记是方格笔记的革新版，同样用于整理思路，但它以取得成果为导向，是解决问题的笔记。
7.用笔记锻炼大脑
记录笔记时，用自问来深度挖掘，客观了解自己的思维，锻炼解决问题的思考回路。
8.笔记的黄金定律
这个定律是指“3的乘方法则”，即以3为基础来构成和展开成果，每个点延伸出三个点。向他人展示成果时，这个法则既不会让客户觉得信息过少，也不会让客户觉得信息过载，找不出重点，完美得刚刚好。
9.与思考和时间做朋友
笔记可以用来记录零碎时间里的零散内容，定期加以分类整理，这可以让我们回忆起被时间冲淡的思考与记忆。
10.用笔记梳理自己
当你烦躁时，写下影响自己情绪的事，接着放松自己，待心情平复后，再对刚才的事进行整理归类，客观地思考并给出建议，事情往往能得到答案。
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