晚上8点准时给儿子洗漱,8点20分上床喝奶,讲绘本艾斯《在森林里》,8点45分关灯睡觉。迷迷糊糊我一觉醒来10点,儿子已经熟睡了。简单收拾了一下开始今天晚上的课程学习。坚持。。
本文标题:早睡习惯培养(2天)
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