护肤路上的三大阶段
第一阶段：没有「保养」概念
我少年时期完全不知道什么是护肤，加上妈妈会说小孩子不用关心护肤，长大了才用。
于是我特别傻缺地把「洗面奶」也归到了「大人才用的护肤品」范畴。
对于洗脸的想法就是「只要洗得干净」就好啦。
所以小时候我一直用着香皂洗脸...每次都把脸洗得咯吱咯吱响，觉得倍儿干净。
我并不知道香皂不仅会过度脱脂破坏你的皮肤，刺激你的皮肤，还会残留皂垢堵塞毛孔。反而以为这是「自然无害」。
结果可想而知，长期香皂洗脸，破坏了我的角质层。我的皮肤就从此由健康的中性皮肤变成了干皮，永远都觉得干得要命。
保湿力度也不够，只用大宝SOD蜜，一到冬天脸就干得疼，自己还意识不到这是皮肤的问题，觉得是正常的。
更要命的是，我完全不知道防晒的重要性。
因为我一直都没有以白为美，所以觉得晒黑了没什么问题啊。
夏天的时候就尽情在户外完全没有任何防晒措施。
我完全不知道晒不仅仅是会晒黑，更是会让皮肤「光老化」。长期以往不注意防晒，粗糙，毛孔粗大，皱纹自然就来了。
并不是我一个人有这样的少年时期。
我之前也收到过一个姑娘的来信，问我，她今年16岁，是不是还不到能用洗面奶的年纪，她直到现在都用的是舒肤佳香皂...也是因为「大人说小孩子不要用洗面奶」。
真的很心塞。
第二阶段：错误的「系统保养」
比没有保养意识更要命的是「错误的系统保养」。
后来，我进入青春期，油脂分泌增加，自然就有了黑头，而且还是不凑近完全就看不见的那种黑头。
结果被某洗面奶广告一洗脑，买了洗面奶去黑头，黑头没去成，结果把鼻子角质层又破坏了，还会脱皮。
上了大学以后，那时候特别喜欢泡豆瓣，看到了许多「护肤要趁早」的言论和一些「护肤经验贴」。
然后「保养意识」越来越强。开始了各种折腾
先是扫遍了各种草单。
你们知道，大部分市面上这些草单的描述通常就是「好用」或者「不好用」，「用完皮肤好了很多」和「无功无过」这些主观的模糊的词汇。最后还要用「汝之蜜糖彼之砒霜」这句万能脱干系句式防止有人撕。
种完草就买了一堆自己其实并不知道有什么具体作用的护肤品，只知道都是「对皮肤好的保养品」。
有了产品，就按照网上和自己情况差不多的达人的routine 来，一步都不能少，洗脸，爽肤水，肌底液，精华液，眼部精华液，乳液，眼霜。
那些当年流行一时的产品我都用过，我的架子上堆着满满的一大堆护肤品。
我还学了很多所谓的淋巴排毒按摩和各种面部操。
网上达人说要「坚持」用磨砂膏去死皮，「坚持」用深层清洁面膜，于是我就每周都来一次。
刚开始的时候觉得特别惊喜，觉得皮肤真的干净了，通透了，跟新的一样。后来我的角质层就被这样过度清洁进一步损坏了。
并且，在这个过程中，我依然没有意识到防晒的重要性和不能过度清洁的重要性...天天用着大皂基洗面奶，出门依然不擦防晒霜。
我的皮肤就这样从普通的干性皮肤，变成了敏感的干性皮肤，不仅没比以前更好，反而出现了更多问题。
而这些问题的发生，没有让我马上意识到是护肤做的是完全错误的，还以为要么是自己年龄大了，要么是护肤做的还「不够」。
很多人只相信「坚持」就有效，而完全不知道自己所「坚持」的到底是不是正确的，和我一样在错误的道路上渐行渐远，自己还觉得自己做的都是在「保养」。
首先要做对的事情，再把事情做对
第三阶段：科学的「合理保养」
后来偶然我在论坛上看到了一篇一个配方师写的正确护肤的文章，这才意识到自己彻彻底底做错了，本末倒置，错得离谱。
大学毕业以后，自己慢慢看一些皮肤学和化妆品制备的专业书籍，一面看一些专业人士写的护肤科普，这才知道什么是正确科学的护肤。
了解自己的皮肤状况和诉求，建立和合理的预期，知道不同的产品作用于皮肤的原理是什么，什么问题可以解决，什么问题是无解的。
换了温和的氨基酸洗面奶，做好防晒。不再一层一层往脸上糊东西，知道哪些有用，哪些鸡肋，哪些根本就不适合自己。
花了3年的时间，皮肤才逐渐恢复到现在的样子，不涂底妆出门大家都会觉得皮肤好。
今天给大家安利一款好用的补水保湿面膜 — —中科紫润蓝莓玻尿酸嫩肤面膜
不用天天敷的面膜
晚上下班回到宿舍，清洁完脸打了个爽肤水就躺椅子上。懒懒敷上这张纯天然蓝莓提取物提制的面膜，敷完之后清清爽爽，不见油腻，不见干皮脱屑，睡醒之后，第二还是水润润。每周三周六敷一次，连着敷了一个月，脸上的细纹少了，皮肤白了2个度。研究了一下成分，发现是四无产品——无荧光剂、无化学防腐剂、无酒精、无香精，敏感肌的朋友们试试这款蓝莓面膜。
市面上很多五六块钱的补水保湿面膜都含了香精，其中不乏有大牌，如百雀羚，悦诗风吟等等。肤质好的可以使用，而痘痘肌和敏感肌的朋友们要避免使用，因为香精有作用但刺激性也很大，因此要使用温和的产品。痘痘肌可以使用桃花面膜，补水保湿的同时还有消炎抗敏作用。黄原胶是一种修复皮肤创伤的物质，起到整体修复的作用。
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