时间管理10-12讲

清空大脑和应用4 D原则结合

光有行动力也是碌碌无为，日理万机，不知道每天在忙碌什么。

大脑是用于思考，而非记忆！

自下而上的去执行！

我们将应用4D原则结合起来达到高效率！

重要紧急我们去做

重要的是不紧急的可以推迟

紧急不重要的可以委托

不紧急不重要的可以删除

应用番茄工作法，25分钟工作，5分钟休息，如此循环！

番茄工作法-脑力工作的高效工具！

一次只做一件事，才能提高工作效率！