闭上眼，静下心

脸颊发烫，两手冰冷，心跳加速，稍稍反胃，坐立不安。

紧张、焦虑之时，不适之感发芽自心理上，蔓延至生理上。

何以缓解？唯有放松。

轻闭双眼，想象自己此时坐在一片草地上。

经前夜的雨洗刷过，草地干净、柔软。空气中混着泥土的气息和花草淡淡的芳香。

大片的青绿色中散布着星星点点的红、黄、蓝、紫……不知名的花这一丛，那一簇，微风拂过，她们跟着轻轻摇摆，可爱灵动。

不远处有几棵树，树上传来叽叽喳喳的鸟叫声，像在嬉闹，这边呼，那边应，声音时高时低，有的清脆，有的尖锐。

偶尔，会有只麻雀落在身旁，栗色的小脑袋一伸一缩，低下头寻觅着什么，又突然快速抬起头，用圆溜溜的眼睛机警地张望着四周。细长的爪子在草地上轻快地跳跃，散漫溜达一会，便扑腾扑腾翅膀朝斜上空飞去。

目光随着麻雀的身影，慢慢向上，便是一潭澄净的蔚蓝色。

蔚蓝之下，几朵云轻盈地飘着，好似一团团形状不一的棉花糖，深吸一口气，好像是蜜桃味的，又好像是草莓味的。

再睁开眼时，不适之感已渐渐退散。