1
下午出去跑步的时候已经快六点了，原定五点出来，但是因为各种工作耽误了。
好好的一张票据不见了，明明刚才还看来着，翻遍桌子，最后在一堆未用的票据中找到了。
拿上跳绳，拿上钥匙，开始走向操场。
跑步、拉伸、扭腰。六点钟的太阳还是火辣辣的，照在身上感觉身体开始蒸腾。穿了一件七分袖的衣服，需要把那二分卷起来，因为感觉多出来的那一点真是太热了。
三圈下来，脸上开始流汗，想必脸色也是通红。跑跑走走，但是一直不停。
四圈之后，开始停下来原地活动。踢腿，故意动作很大，因为想让腰部也跟着锻炼。蹲下来拉伸，来回换腿。上学时，跟着恰恰舞老师练过几节扭腰动作，双脚呈80°叉开，双手向外扩张，兰花指。肩部和双臂不动，只让腰部活动。
现在我的腰是一天不锻炼都不行，根本弯不下去，想弯腰把垃圾提上来都不行。想到如果我现在不锻炼，很可能几年之后我就卧床不起，很恐怖。
这是我能预见到的结果，现在不采取行动，以后有后悔的时候。
2
在楼下的菜店买黄瓜、荆芥、尖辣椒、小葱，又到另外一家店买豆腐，再到馒头店买馒头。
菜店老板也很有意思。其中一家是一位婆婆在卖，她给大家最深的印象就是每次都要拿着计算器算钱数，因为她要算到分。比如辣椒2.06，荆芥1.05，这些分她都要算上。有一次，我买的菜是2.8，我给她三元，说不用找了。因为很讨厌零钱，现在钱包里还有差不多20个一毛钱。
看她的样子，真的很让人着急。我很担心她的生意，我觉得每样菜的价格贵点可能大家没知觉，但是这样算账有点过不去。真的如我所料，她卖的辣椒3.5一斤，她儿媳妇卖3.8一斤，当然儿媳妇从来不算零头。
原来买菜从来不问价格，因为一顿买不了十块钱的菜，每次都买一堆，样数很多，但是量都很少。但是现在不了，买之前都会问，只是不想当冤大头。
买完菜到楼上换完衣服看表的时候就已经七点二十左右了，知道很晚了，要是在冬天早就坐在被窝里看书了，可是现在我需要开始做饭。
捏一点儿绿豆，一点儿黑米，一点儿玉米糁、一点儿麦片，在碗里面淘三遍，其实是用筷子搅三遍，然后把它们全部放在高压锅里，18分钟，就可以了。不用一直看着，真佩服现代科技。记得我妈做汤的时候要时刻在旁边搅着，因为害怕糊锅。现在非常省心。
洗豆腐，切豆腐，放到不锈钢盆里。择小葱、荆芥，把小葱切成小块放在盆里。洗黄瓜、拿去皮刀去皮，切成比丁大的块，放在盆里。然后是生抽、盐、鸡精、十三香、香油。
不知道什么该放什么不该放，反正有的都放点儿。不过，调出来的菜还都可以。
黑米的香味最吸引人，配上馒头和凉菜，也算可口。
3
夏天的晚上真是什么都干不了。吃完饭就快八点半了，把碗筷放在水池里，留着明天再洗。可是时间也是不够用。
吃太饱需要休息几分钟，还要卸妆、换衣服、洗澡、做面膜，每一样都需要花费时间。等到一切都做完，就该睡觉了。
有时候还需要陪别人，虽然别人可以大公无私地自己出去在湖边散步，可是自己还是于心不忍。到底是在家努力呢，还是好好享受生活呢，这永远是个未解之谜。
人的精力是有限的。如果我白天全身心地投入工作，晚上很少有精力写文章，而且一天的脑细胞用尽，即使逼着自己写，也是心有余而力不足。如果白天的工作比较轻松，提前已经构思好，那么一个小时就可以写将近2000字，当然排版还需要至少半个小时。
不知道为什么，总觉得夏天的晚上不适合待在房间里，更适合出去走走。因为白天太热，已经在屋子里一整天了，所以晚上总是要出去活动活动。
夏天也是撸串的好时节。不到五月份，旁边的镇子里已经夜市成群，卖什么的都有。凉菜一二十个，海鲜有小龙虾、大虾、螺蛳、蛤喇等等，烤串有羊肉、鱿鱼、牛板筋等等，我不喜欢吃，所以也不知道太多。
夏天更适合喝啤酒。吃点凉菜，来碗面，来点儿烧烤，吃盘小龙虾，怎能没有让人更肆意的啤酒？总是看见有些男人挺着啤酒肚在夜市摊上晃来晃去，相比来说，还是女性更美，穿着夹板，连身裙，或短或长，头发飘飘，裙子在夜晚微风地吹动下，女子各个美似仙。
夏天的晚上啊，最适合朋友小聚。叫上三五个好友，开怀畅饮，说说笑笑，把之前由于寒冷产生的“隔阂”都一一打破了。
所以说，夏天的晚上是最不适合发奋，那些“吃的苦中苦，方为人上人”的话还是留在冬天说吧。
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