学霸咨询展示第六次课收获
人的潜能是无限的,有时“逼”自己一把,可能会有意想不到的惊喜。焦点以目标为导向。一个月的时间,咨询师为了咨询展示这个目标,利用外在和内在资源,不断努力,虚心学习,成功的蜕变。
在外资源要学会利用,内在资源要挖掘。咨询师的经验总结值得我去学习。
在咨询师回答老师们的问题时,也看到了咨询师谦卑,尊敬的态度。从而也体现一个人优秀的品质。在利用团体资源时,咨询师能够有很多的收获跟他谦卑,虚心,诚恳的态度是分不开的。内在资源的挖掘,他提到了咨询约练后的推演,睡前的思考等等,成功的挑战自然会呈现出来。
在咨询中,咨询师的倾听,同理给了来访者力量。空杯心态,不预设立场,完全接纳来访者,让来访者感觉到放松,安全,自由。
不建议,不着急,身后一步引导,让来访者自己觉察到,把来访者打造成英雄!她是解决自身问题的专家。
奇迹问句来确定目标,评量问句来确认当下位置,追踪问句来确认理解,咨询技术的运用大大提高了咨询效果。
来访者的人际困扰问题,更多的是自己设限,放大了恐惧,担心。知道只是一层窗户纸,外面是黑的。
窗户纸会说话,它会对你说什么呢?
我们怎么样可以减少外面的黑呢?
内心强大,有光亮,外面的黑就会减少。
建立关系时,问候,确定安全,如何称呼,保密,时间设置都是咨询成功的关键。
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