今天上午第一次体验了振动拍打，略记一下感受吧。
进到拍打室，玉儿老师，天中山人，曦树姐姐和拍打老师都在，老师个子不高，瘦瘦的，看不出来年龄。曦树姐姐刚拍打结束，老师一边忙着烧水，倒茶，一边跟我们几个聊天。我感觉老师像极了我的小舅老表，没有任何陌生感，谈话进行得很顺，很滑，很溜。
聊了一会，他们三个走了，只剩下了老师和我，面孔朝下躺上拍打床，老师给盖上毯子，我深深的呼吸了十来次。当老师的双手轻轻的放在我的腰部，并轻轻的移动了几下，我感觉到了腹部的变化：在动，在揪，我知道自己紧张了，随即脑袋里的念头起来：为什么紧张了？是因为对方是个陌生人？还是因为对方是个男人？觉察到念头，回到腹部，感受那个揪，那个紧张。
老师的手从腰部移开，轻抚我的胳膊，从肩头到手稍，从臀部到脚尖，感觉有一股暖流在移动，手和手，手和脚的触摸带给了我安全感，紧张消失了。随即老师开始轻拍背部，声音很奇特，形容不出来，力度有点轻，感觉着感觉着就睡着了。
不知道过了多久醒来，老师正在拍打臀部，声音很响，力度刚刚好。随后拍打腿部，拍打腿部的时候，感受不像是在用手，像是用一种中空的棍子或者是玻璃棒在敲打。感觉最妙的是拍打脚底板，嘭嘭嘭，啪啪啪，既近又远，暖暖的，痒痒的，想笑未笑。再后来是拍打背部，头部，拍背部感觉力度大，振感强烈，五腑六藏都动了起来，舒服。头部老师拍的很温柔，轻轻的，我的念头是可以拍重点，但没有说出来，轻就享受轻，重就享受重。
最后，老师让我面部朝上躺着拍正面，拍到腹部和乳房之间的位置时感受到了疼，刚开始有点阻抗，随后就去感受那个疼，还好在可承受的范围之内。拍檀中穴的时候感觉很舒服，气流顺畅。
拍打结束后和老师进行了简短的交流，聊了自己的感受，老师也给予了回应：紧张是正常的，因为是第一次，本能的会担心，紧张；疼的部位说明有委屈情绪堆积，以后要多揉揉，多推推，多关注。深以为然。
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