前段时间一直在帮助朋友，却没有回应，我心里有不舒服的念头冒出来，及时打断我要舒缓我要让自己感觉好起来，不管在什么时候我都要让自己感觉好起来高兴起来，自己舒缓不到位就去请教师姐
师姐帮我分析，我是用别人对我的态度来定义自己了，是不爱自己的表现之一，当别人没有回应时自己心里就会不舒服。遇到事情首先我要问自己我要感觉好还是要事实，当然我要感觉好啊，事实等于重复述说我可不要。客观复述等于主观重铸。
舒缓：
1.帮他是我的事情与他无关，别人如何对我，是我的作品是我的造物与他无关。
2.我要爱好我自己，自爱才会吸引他爱
3.允许别人做别人，允许自己做自己
4.做我该做，调我该调，他的故事他的表现与我无关
5.其实他人也很不错啊，要不怎么会和他做朋友了，感赏大哥对我们的关心过年还发红包给我们，感赏大哥刚刚说要寄东西给我们，感赏宇宙，当我们喜悦宇宙源能就会流经，我们的愿望就会在来的路上了。
前段时间一直在帮助朋友，却没有回应，我心里有不舒服的念头冒出来，及时打断我要舒缓我要让自己感觉好起来，不管在什么时...
最近这段时间总是对花钱很匮乏，花完之后心里有点不舒服，感觉钱变少了 深挖后发现对花钱的匮乏源于对未来没有安全感，怕...
今天我大学室友来找我聊天，她说觉得我最近心态很好，来问我一些人生困惑：大致就是她有脊椎侧弯很不舒服，她在寻找最适合...
针对与同事怄气的舒缓 *早上开完晨会我突然想起昨天安排服务顾问小李的一个工作任务，于是就问他，昨天那个协议打了吗，...
晚上看到儿子做数学题非常的痛苦（孩子的数学成绩不好）。看到他那样我很心疼。于是对孩子说“儿子，实在不会的题你就抄答...
2019/3/9 周六 天气：冷雨 01 在放寒假的那段时间里，每次JJ来找我聊天，都会忍不住地将先前打兼职时认识...
亲戚朋友之间，互相借个钱帮个忙应该是很平常的事，可就有这样一些人，让你帮完他之后，再也不想帮助别人了。 ...
Android8.0收不到通知，修改后的代码如下： 遇到的问题： 关于Android O 通知渠道总结
昨天遇到一个顾客乳腺炎，乳晕堵的特别厉害，下午去弄了，晚上又继续去看了，可是我还是有担忧。 当我感觉不好时我是怎么...
今晚几个朋友喝酒聊天，聊到了婚姻。 雨阳说:“第一、爱是单向的付出，很可能永远收不到回应;第二、婚姻都是不满意的，...
本文标题：关于对帮助朋友后收不到回应的舒缓
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/wgirehtx.html
网友评论