焦点日记第630天 2023 3 05

【慢下来】

慢下来，给自己一些时间与空间，好好的静心沉淀梳理，自己最终想要的是什么？在乎的是什么？理想的状态？什么障碍了自己？突破障碍需要的调整有哪些？为了达成目标需要提升的能力都有哪些？拥有这些能力后，自己会有何不同，对自己的帮助是什么？

自问自答了好一会儿，做自我的人生教练！感谢焦老师！