分享在盆友圈的好文章,一名哥大的华裔女教师的人生感悟。
1. Less is more.
太多“美好而新鲜的事物“,很容易让人迷失其中,无从选择。恶果有三:茫然无方向,什么都想要;无法专注,人浮于事;大脑被过分刺激,产生惰性,工作敷衍了事。
解决方法:审视外物和自身互动的方式。
每天都有很多信息,每天也只有24小时,必须作出选择,并专注于自己的选择。承担过多或超过自己能力的事,会让自己很累且沮丧。所以,学会甄别信息,一次只做一件事,专注淡定,不奢求全面,不企图完美,enough is enough.
2. Everyone's gonna start from somewhere.
这句话用于鼓励新人。要学会一点的一点的积累和进步,去做看起来不那么平凡的人坚持做了很久的事。Be patient and faithful.
3. Now or Never.
拒绝拖延症。需要注意的是,假如赶在deadline之前才去做,那么基本上就是草草了事,原本设想的所有细节和精致都没有足够的时间去打磨。
我也似乎一直有那么一张长长的清单,要看的电影,要看的新书,要写的日志,要去的店铺,要尝的点心。。把细小的、拖延进度的琐事删去,把宏大的工程分成小块,指定符合实际的计划并严格实行。
4. Face the reality.
面对现实,解决实际问题。去做力所能及的事情,人生才不会有那么多失望和挫败感。
我觉得需要补充的是,力所能及地把事情做好,也是消除挫败感的一方面。
5.Nothing could be perfect.
人生从来就不会完美,也不应该完美,没有什么所谓的完美时刻。享受不完美的状态,才可以从容地完成一个又一个任务。
6. Down to the earth.
不以任何名号自居,所有的光环和背景都是浮云,少说话,多做事,养成努力把小事情做好的习惯。
7. Learning is everywhere.
随时随地随人随事地学习,用心观察生活,询问各种职业的人关于他们的工作。世界就是一本开放的书。
8. Don't do lousy jobs.
认真经营和草草了事的工作成果,一眼就让人辨别的出来。加入留下lousy job的历史,很能被原谅而得到下一次机会。年龄越大,犯错误的成本越高。所以,把认真和优秀变成习惯。
9. Be professional.
在什么场合,说什么话,一定要经过大脑思考,专业的人没有一句多余的话。用逻辑和理性,而不是个人情绪,来指导自己的行动。
10. Everything comes with a price.
虽然人性中总想着一有机会就占人便宜,但公平交易永远是最安全的。
11. Be cool with praise.
被表扬容易导致浮躁。学会小心地审慎自己,扪心自问自己的付出和实力。
12. Stay true to yourself.
有时会为了圈子放弃自己最真实的一面。但同时,必须有自己的偏好和标准,有自己不喜欢的东西和决不妥协的原则,因为改变他人不可能,改变自己很痛苦。
13. You can be original and empowered at the same time.
学会借力使力,事半功倍。
14. Don't judge too soon.
对人对事,在收集到足够的证据之前,不要轻易下定论,言辞上留有余地,心理上抱有观望,爱恨不在一瞬间,真伪良莠需要时间来证明。
15. Self-reliance.
自食其力。很多困难只能自己挺过去,财务、精神、情感上都需要独立,才能在被全世界抛弃的时候,依然活得很好。
16. Seek for optimal solutions.
任何事情都有不完美但较优的解决方案。在开始解决之前,花时间来理清问题根本,寻找有效合理的资源,不要因为沉没成本继续做无用功。
17. Respect others' time.
学会预约,给别人时间和空间来回应。互相尊重彼此的时间和安排,言简意赅,表意明确。Simplicity is a virtue.
18.Treat yourself well.
你怎么对待自己,别人就怎么来对待你。
吃的健康,睡眠充足,穿着得体,精神饱满,自信自尊。
19. Be flexible.
experience will come to you.保持自己的弹性,适应改变,不至于大悲大喜。
20. Empathy.
同理心,共情力。需要开放的心态和足够的想象力,更好的了解交流对象,为冲突和矛盾找到更好的解决方案。
21. Hold on to your bottom line.
这是一个坏人当道的世界,每一场相遇都是一场博弈,博弈的过程就是不断试探对方的底线,你永远不能完全掌握对方的全部,那也就不要开诚布公地让对手知道你的全部。获得尊严才是最终的快乐。
22. Keep going, don't settle.
每天都充满挑战,不能停止战斗。
23. Don't repeat your mistakes.
总结,很!重!要!
24. If you don't try, you can't fail.
去经历,你就会明白一切。
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