仍质疑自己存在的合法性

呜……呜呜，难受，香菇……

过去2个月了，忍不了了……

大概我最难忍受的还是那种「你有错」的指责，会从别人的字里行间去捕捉他们有没有这个意思，一旦有这种苗头我就特别敏感。有人总结过，虫二对她信任的人特别温柔，面对不太信任的人就充满棱角。

这大概就是一个分野。而一个人是否值得我信任，要经过一些互动来判断。有些时候甚至是「有罪推定」，就像战争年代，黑魆魆的夜里，有人来了，先端起枪瞄准，「什么人？」高度戒备，不得不防，因为稍有差池就是你死我活掉脑袋的事。同样，我先对他们不客气，而不是笑脸相迎示好，再看对方的反应，如果他/她应对自如，我才放下枪，好，放行；反之亦然。甚至有些原本已经关系不错的人，我对他们的信任也会屡次动摇，要反复考验。他们什么都不知道的情况下，可能已经在心里被我枪毙又复活n次了。当然，也有复活不了的。

这大概说明我的心经常出于一种不安全的戒备状态吧。

可能过去吃「你的错」吃太多了。

少有的通过考验的人，娜姐算一个。娜姐是禅友，也是我们的瑜珈教练。有一次，我跑进她的群去骂了一个人，骂完就退出去。第二天，娜姐给我发了一段瑜伽教学视频，附言「照顾好自己」。我心想这两件事之间怕不是有什么联系吧？她是来劝我莫生气嘛？于是我说：「哼，不管怎样，xxx就是彻头彻尾的傻逼。」过了一会儿我又回过神来，故意问：「为啥给我发这个，还叫我照顾好自己？」娜姐回复：「我给在乎的朋友都发了啊，并且都叫他们照顾好自己。」随即附上几张截图，确实给别人也发了。哦……我略显尴尬地说：「不是因为觉得我有问题才发给我吗？」娜姐抿嘴偷笑道：「是你这个想法有问题。」

数几个好人，娜姐，雁南师兄。想起她们，我心中温柔。

我说坏的人不一定坏，我说性格好的人真的挺好了。

哦回到开头，啥事过去2个月了？

害，就是被好朋友拉黑的事。

现在觉得这句话本身就是个悖论，「好朋友」和「拉黑」这两个词放在一起，能拉黑还叫好朋友么？

就是字面意义上的拉黑，不是删除，并不打算加回来那种。我第二天确实还求复合来着，人家也没理。

我是这么说的：「我是虫二，还能加回来嘛？是我傻逼，要不加回来你骂我一顿再重新拉黑？」我用别人的微信发的。

哎呀我为什么要讲这个啊？为什么要解释这些？还不是怕你们旁观者指责我哪哪没做对……

因为有个人就是这么说的。说来说去他意思就是：「都怪你不该跟对方杠啊，你有意见你憋着啊，你不说不就没事了。」还祭出什么世事洞明皆学问，人情练达即文章。不就是受害者归因么，你倒霉肯定是你先做错了呗。

先写到这里吧，要去剥自己，太难了。

其实那个前好友，我和她的兴趣也有些不一致了。比如她老是给我发她和别人骂战的截图，分享她的「战果」，而我就很不爱看，吵架，恰好是我现在正在远离、避之唯恐不及的东西，不然我干嘛连朋友圈都关了呢。我说我就不细看了，她还十分不解，追着问：「你是怕看了心情不好，还是觉得费脑子？」并且失望地表示，原本还有好多截图想与我共赏呢……我感觉没法跟她解释，她好像理解不了。

还有就是，她老给我发自己和某男的聊天记录。那个男的很烦人，她也觉得烦人，我就出主意说你可以怎么拒绝他，或者不理他了。但她并没有把这事处理掉，继续跟那人聊，语气还特别软和，稍微生硬一点的拒绝都没有。同时继续给我发聊天截图……我说你这是干嘛啊，我不想看了，看着烦人，要么你就不理他了，要么就别给我看呗，你这样跟个遭受家暴频频诉苦但就是不离婚的女人有什么区别。然后她说，不能疏远该男，是因为该人能带给她工作资源；一直发给我看是因为觉得这些内容很有趣……我说呕！有趣个鬼，一点新意也没有。她还问我是否遭遇过同样死缠烂打的男人所以有心理阴影……我又感觉很难解释。

唔，也不是说她发这些不对，我是想说， 分开了也省得接触这些我不喜欢的东西。

所以后来我愿意跟理工科直男聊天，以抚慰在文科女那里受伤的心……

仍质疑自己存在的合法性

我要采取休克疗法了。每次比较痛苦的时候，就整个人冻住，不履行日常义务，不吃饭，躺床上看看罪案故事什么的。就这样让那个内在的「气」自己运化，运化～～到了某一个时刻，就自己复原了，重新活过来，对周围的事物产生兴趣。

刚才吃了一支梦龙雪糕。

袁春楠叫我不要跟人倾诉，而是去写，说写了就能平静，写了就能放下。

我说你写东西觉得平静，我可不一定，也许只是花式发泄，变着法儿抖机灵骂人罢了……就拿画画来说，你画画觉得平静，但是梵高画画他平静吗？那么充满张力的画面，快要烧起来的黄色，梵高要是平静他就不会自杀了，还割耳朵呢。我说不是写写画画让人平静，而是有些人本身更容易平静吧。我画画也不「减压」……「创作的快乐」倒是有一点。

不过我还是听了她的建议所以来写了，反正闲着也是闲着。

春楠还不错，比较温柔……诶她是个「整理师」，就是教人怎么整理屋子以生活更舒适，她刚出了第二本书《脱胎换骨的人生整理术》，我全书看过，挺好的，有需要可以去买。我也经常研究整理术，做得还不错，屋子可以保持空旷整齐，取用方便。

别人对我的善意我还是能get到，我知道好歹的。跟春楠只是工作关系，有少量接触，不适合跟她大量逼逼拉黑的事……她对我还是很有帮助的，我感谢她。

我也没什么力气去精心布局文章了……不管了。

不过春楠她是个「正常人」，她比较平和，也懂得如何达到这种平和，比如说不开心的事就不要重复去想，不要一遍遍加深那些不良情绪，可以放下手机去小树林走走等。

我本来就无所谓什么形象咯。

以前还想学别人那样「情绪稳定」，保持一个「职业形象」，但是我做不到，那怎么办呢？

没事，我们怪人自有怪人的生存之道，也会摸索在这个世上该怎么混。其实就是，爱激动就爱激动呗，不稳定就不稳定呗，最坏的结果无非是跟人闹掰而已。本来好多人也不熟、不重要，掰了又没有什么损失。

再说人在世上也不是光靠好脾气生存，资源是多方面的，脾气不好的人也不是没有别的长处，不至于饿死。赚不到一百万，一百块总能挣到吧。

原本面对春楠时我有点恐慌，因为是工作关系，希望绷住形象不要露出马脚，结果还是跟她逼逼了我被人拉黑的事。现在既然已经说了，那就这样吧。

像那个说我活该被拉黑、朋友负增长的理中客，我把他删了。后来我心里又一波涌起，又去他公号留言，说他颠倒是非黑白。虽然这种行为看似没有必要、浪费精力，可能还会招致对方回复，我又更不爽了。但是我那会儿就想说就忍不住，说了也就说了。我就是这么闲不行么。

春楠可能会建议我放下、把注意力转移到建设性的事情上，我也赞同，很多时候也是这么做的，比如我现在日常就是养花养鱼，显得特「修身养性」是吧。但是那只是一方面，并不是现在养花养鱼就再也不会激动冲动了，热血也是我的一面，

再说情绪饱满激荡本身也是「力」的体现，当然不全是坏事。

春楠说她写作、画画就是为了获得平静，做5分钟就能平静下来。（她画中国画，或者丰子恺那样的小水墨。）她说她喜欢这种状态，不像有些人追求跌宕起伏的人生。其实梵高、虫二这样的人，不是不想平静，是想平静也平静不了，心不是我们能控制的。何况梵高还是一个货真价实的疯子。我算是一丢丢疯子吧，我这两年的成果之一就是接受自己偶尔会迹近癫狂，不再为发了疯而后悔后怕——那不是更添一重烦恼么。

心不是我们能控制的，苦就是苦，就是会时不时地情绪激动一回，这个事实，别想去改变、强扭，只能如实知道它、认识它。我觉得没什么。有人也许还想给我建议让我改变什么的，其实不用，我泡在其中也没什么。

这里的春楠不一定是袁春楠这个真实的人，更多是一种象征符号吧，代表一个更为世俗、平和、对我进行劝诫的人，而这个人基本上是善意温柔的，所以我还愿意与之对话。还有春楠这个名字本身也蛮好听的(^_^)

其实我也不太喜欢这种要跟别人去解释、澄清自己的感觉，还是怕别人对我有不好的评价吧。

所以春楠你看，别对我要求太高咯，哪里能一步到位，我现在已经比过去吵架、生气少好多了。我要是在微信里抓着春楠去不断解释显然不合适，这样写倒蛮好，想写多少写多少。她又没有义务听我说，也不是非得理解这种异样的精神世界不可。

善人们别再劝我了。

要克服的是羞愧感、见不得人的感觉，假装没做过什么出格的事，之前做的都过去了，把脸一抹，恢复一副正常的样子，继续在朋友圈发点花花草草。

那些人让我不高兴，以后就再少说话少接触人嘛。这样就peace了，peace，peace。

我现在连春楠的头像也看不得了，似乎一看到就感觉此人知道我的「黑历史」，我在此人面前失态，不再是个光鲜完整的人了。

我又去理中客的公号留言讲了好多。

叫你逼逼，叫你逼逼，以后还是少跟人说话啊。特别是男的，因为他们往往会说：这件事不是已经过去很久了吗？哈哈哈哈

豆苗经常给我留言。我退出了和豆苗共同所在的群，因为在那里待得不舒服。但是豆苗还追看我文，给我留言、打钱，留言还都是夸我可爱。特此记录一下。万一哪天生气恨屋及乌，连豆苗也讨厌了。所以你们每一个现在还和我有联系的人，哪天咱们也绝交，都是有可能的噢。对不住……

小八也会看我朋友圈。还有杳，我好像把她删了……此刻传达一丢丢善意。