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早上看完结束语和案例，结论这本书真心不是一般的难，对于我目前来说挺难的。但是看了目录和结束语明白作者想要表达我们大脑系统一和系统二的区别，以及如何提升记忆力。
第二章：电影的主角与配角
讲述瞳孔是人类思维活动的灵敏指示器，它们在人们进行乘法运算时会扩善，在人们解决更为困难的问题时扩散得更大，对脑力工作的回应与焕起情感是不同的。继续深入发现：瞳孔大小会逐秒发生变化，这也就是反映了反映了任务的难度在不断变化，我们每个人都有最大极限，超过人们就会自动放弃。有一个最省力法则，法则主张懒惰是人类的本性，这也是问题提到的案例我们看不见那只大猩猩，系统2是非常重要的才能使他处理多重任务。书中有示例-注意力和努力的区别。
Day2阅读思考快与慢
第三章：惰性思维与延迟满足的矛盾
系统2也有一个自然的速度，当我们有在公园散步速度比较缓慢的时候大脑思考的事情是比较多而且还可以计划明天要做什么。还可以边走边思考，但是如果一件比较重要的事情突然让你严谨，你会发现你的脚就会停顿，瞳孔放大。
自我控制和认知努力是大脑工作的形式，这一点已得到广泛的认同，系统2的一大主要功能是监督和控制思想活动以及由系统1引导的各种行为。使我们某些想法直接提现在行动上，或者改变其他想法。
可以看本章节最后一页示例-自我控制
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