低迷了几个月，今天早上早起运动了。5月戈壁回来就处于疲乏的状态，没有动力和目标！负债也没有紧迫感！想着信用卡里有额度，倒腾还款吧！虽然心里明白不能这样下去了。但就是提不起精神来。每天处于特别无力的状态。明白如果再这样下去，真的废了…
昨天打了清单表格，告诉自己每天完成吧！别再自己骗自己，敷衍自己了。记录每天的工作生活，心里活动，成长心得。
今天对自己满意，运动了，清单也都能完成。昨天晚上把所有的卫生打扫全部做完了，早上起来特别轻松，不会急急忙忙的。感觉这样早上能做好多有用的事。
昨天的一件事对自己领悟很深。丁丁爸爸发一个小女孩被车撞了的视频，在星期天火锅那里。看着不太像桦南的，就问他是桦南的吗？看着孩子受伤特别着急，没等回复就转发了9个桦南当地的群。他说别人发的就转给我了，转发一下看有没有认识的，赶紧告诉家长一声。我得转发引发了群里更多的转发，很多人在问啥时候的事。都在着急问有没有去医院。在单车群时子强说不是桦南的事出租车不是桦南的。这件事让我感慨。大家帮助转发是件好事。但自己在没有确定的情况下转发引起小恐慌的行为对吗？虽说是心❤是好心，但这种行为不值得鼓励。是冲动，这件事虽然没有对别人造成伤害。如果换成别的事情呢？在没有确定的情况转发不实信息，那将会引起什么情况呢？就像现在网络上热搜，引发几方大战。参与的人都了解情况吗？没有！所以本来一点事情就越发不可收拾。做到谨言慎行吧。每天认真学习，努力工作。回报亲人吧！
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