这段时间其实一直比较昏沉与陷溺,无法产生清晰的观看,想起去年刚开始静坐的时候,是可以清晰地感觉到老师引导的架构的,每次一有变化,就会因为新奇而扑上去。而这段时间,每次过去都象从一次美梦中醒来,静坐的过程如春梦般了无痕迹。
今天早上却有清晰的观看,观看着气在身体内轻柔的流通,观察到的思虑,是自己未来可能遇到的困境,但是竟然会有与自己无关的感觉,观看着身心的融合,以及融合之后和观看的融合,那种广阔,辽远,无边无界,无始无终,让自己有极深的感动。
人与环境的矛盾归根结底是自己的心与身体的矛盾,发觉自己心念的细微处来诚意面对处理,心量就会越来越大,越来越少有让自己不满意的人,不满意的事。
网友评论