2022.05.09

1.

You don't have to be perfect.

你不必要求完美

having a bad day is okay.

生活不是每天都开心

Showing  emotions is healthy.

宣泄情绪有利健康

Small step are also progress.

小小的进步也是进步

You are amazing just the way you are.

做自己最好

2.

昨天母亲节，说好要去给公婆买鞋，结果还是被忙事耽搁了。

今天晚饭后买上，赶紧送过去，公婆穿了都很合脚，也很开心。

当然我心里也是愉快的。

其实老人们真的像小孩一样，他们很容易满足，哪怕空着手什么也不要带，只是去跟他们聊聊天，也会使他们满心欢喜。

敬孝就是思思碎碎的家长里短，平平淡淡的油盐酱醋。

陪伴胜过所有的好物美食。

3.

自从五一以来没有好好跟练，感觉又长了两斤肉。

今晚跟练了一个半小时。

非常舒服，也很有成就感。

洗洗睡了。

今天是愉悦。

祝福自己。