为何有的人能越分享越起劲，大开灵感之门，享受每天的进步？为何有的人越分享越没的分享，倍感压力大。我们要怎样在行动中了解自己，觉察自己、发掘自己、调整自己？如何在寻常生活中发现真善美，然后分享给大家，从而正面影响到别人，带给别人心灵的启迪。看，应老师如何支持你，带你跨越这部分！
01不知道讲什么，越讲越压力大原因：感觉生活太简单，没什么好分享。
回应：用头脑做准备，用头脑讲课。头脑的作用特质：有评判、有评判、有标准和好坏对错。头脑已经定义出琐碎无常的事，没有可讲之处，或没人会听。这些结论会令你越来越不知道讲什么。
破解之道：
放过我们的大脑，要更多的打开我们的心灵感受力。从脑入心，来到心灵层次。我们不要做讲师，我们要发展导师的身份。
讲师是位搬运工，只是将一些知识、概念、技巧、理论方法搬过来钻研，不需要活出学问，会搬就好。讲师的沟通在头脑层面，头脑会拣选数据、信息，然后编辑、删除、整合，再透过我给出去。
发展导师的办学宗旨是主导、引导、领导、影响别人。要用自己的一种生命状态来影响别人，用自己心灵的层次给别人带来改变。让别人也能主导引导自己的人生。
02 分享主题和目的不明确
要允许自己去练习去体验，很多能力透过不断练习、训练而发展出来。
导师要先导好自己再导别人。要100%负责任的态度和行动。从小事开始做起，小事情做到位，大事情也就能做好。
03 能否先成为讲师，再成为导师？
回应：这是完全不同的意识层次，是研究学问和活出学问的区别。讲师不是导师的开始。讲师在头脑层次（3次元），导师在心灵层次（4次元）。讲师将学问研究的再透彻，学问也还是学问。导师却要活出学问，所以只要用心分享，你就是导师，初级导师。
04 表达罗嗦，说着说着不知道飘到那里去
训练方法：
看一篇新闻，无论新闻的字数是多少，试着用3句话表达新闻的意思。这样的练习练多了就能把啰嗦、铺陈去掉，只剩下骨架。
05从大脑到心灵怎么转变
大脑具有理性、判断、评估特质；心灵感性、讲感觉。
建议做以下两个练习：
①随时连接自己的感官系统，并详细记录当时的所见、所闻、所想。这样觉知力会变得敏锐。觉知越敏锐，心的主导权便可拿回。
②和孩子玩视觉、听觉、嗅觉等接龙。
06 不知道自己每天的分享是否正确
回应：这是明显的头脑问题，纠结在对错里。导师要超越对错才能用心让我们的真、善、美经由自己分享出来，这是人的最高品质，没有对错，不用担心。但要交由个人的良知来监管。
07 明明说这却被扯到那
破解之道:
①先让群组小伙伴给监督自己，讲跑题时反馈，相当于在演讲中加入测试。
②任由自己跑出去，再圆回来。保持高度觉察和灵活性，把跑出去的内容变得有价值。
08 我不知道怎么表达，可能和没多少文化有关。
回应：表达者制造了一个：没文化、不知道怎么表达的因果意义，把自己框住了。
破框方法：
要看到自己内在是怎么限制自己的，然后拆掉，使自己拥有一颗完全开放的心。没什么不可能，除非你觉得不可以。只要勤加练习，总有一天会成功。
09 觉得难、不擅长能否往后退缩？
回应：不行。
导师的品质是不逃避自己，全然承担。要有一颗金刚心，在每个当下，正面引导大家。遇到困难，跳出舒适，并做到知难而上，勤奋练习。
10 关于初级、中级、超级导师
这是技能层面分级。从内在而言没有高低之分，都一样。每个生命都有自己独特的光彩，每个人都有很多面相。重要的是把内在表达出来的能力有高低之分。这和经验、训练有关。所以要练习，练习再练习。
愿本自俱足的你，能绽放出属于自己独特的美。
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