作家李尚龙在《你的努力，要配得上你的野心》一书中写道：“在大城市搞废一个人最简单的方式就是给他个小房间和一根网线，如果再给个外卖电话，好了，这人就废了。”
所以才有人说：人脑可以比喻成CPU。专注的思考和创造性活动，在大量消耗算力的同时，也会让CPU保持一个高效的运作状态。
我想大概如此。当一个人日复一日、年复一年重复同一项无挑战性的工作时，必然会让生命陷入一个低效状态。这样的低效能状态下，日积月累，必然会积累越来越多的负面情绪，甚至丧失向上的动力，进入疲劳濒死状态。
有闲确实很舒服，想坐就坐，想躺就躺，想去哪里就去哪里。但时间久了，你会发现自己越不动，就越不想动了。
可这样的闲，时间长了，却往往会使人更加焦虑和迷茫，那种累会渗透在身体和心灵，游走于我们身体的每一个细胞，所以人闲则容易百病缠身。
在生命的黄金时期，满足于让自己过得舒服的人，其实却是在透支自己未来的人生福利。生活是公平的，那些在生命中该折腾的时候不遗余力折腾，奋勇前进的人，人生将越走越顺。
所以，选择闲着无所事事，还是不断折腾。而积极应对挑战，去找一些渲泄的出口，让自己的身体活起来，心亮起来，脑子动起来，才能抛开这些坏情绪。
公元1074年，苏轼调任密州。
赴任途中，他想到自己这一生奔波劳苦，处境困顿，心中不免烦闷，挥笔写下：
“世路无穷，劳生有限，似此区区长鲜欢。”
但这也只是一瞬的想法，很快他就释然，决定接受现状，于是笔锋一转：
“用舍由时，行藏在我，袖手何妨闲处看。”
未来的无常很多，不必过于焦虑，不如着眼当下，享受这难得的清闲。
忙有忙的烦恼，闲有闲的坦然，“生命在于运动”，凡事都不必极端，劳逸结合，才能构成人生的完整意义。
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