学习这件事情还需要学习吗？

很多人都不清楚自己学习的目的，在这个知识焦虑的时代，看着别人在学习，生怕自己落后，所以，大量的刷文章，大量的去听课，最终自己什么也不会。这是很多人存在的一种现象。

请你回顾一下自己身边的人，或者是自己是否有这样的一个状况，知道很多道理，但是依然过不好这一生。

其实学习这件事情也是需要去学习的，你听了是不是觉得很诧异？请停止无效努力这本书作者孙圈圈她提出了，如何快乐的学习的观点。

学习这件事情还需要学习吗？

一、如何快乐的学习？

我们先思考一下，我们在什么样的情况下才会去学习？我们学习一样东西，是不是因为我们的喜欢，我们的擅长，因为有价值呢？所以要想快乐的学习，也就是以下这三点:

1.我们喜欢这个学习内容

2.我们能够学得好，能够让自己有成就感

3.这种学习能够给我们带来价值

以上这三个要素不单在学习上面，加油，生活和工作上面也是一样的。你要选择一个工作，应该会去选择你喜欢的能够做好的，并且能够给别人带来价值的，这样你自己才会有成就感，才能够做得更好。

二、如何有效的持续性学习呢？

按照需要学习的东西，是否对现阶段有价值？

调整心态，对待学习的态度，决定了我们是否喜欢它

提升元认知策略，每个人有不同的学习风格，了解自己的风格，并调整学习方法，能够大大的提升学习效率。

正确犯错，人类的大脑是从犯错中学习的，对于那些专家，他就是有无数次的犯错，所以最终成为了专家。

成人学习有四个特点，志愿经验，主动行动

学习这件事情还需要学习吗？

三、让学习成为一种习惯，并非是意志力

但我们在学习的时候，如果想我们把学习这件事情完成了，就可以去玩了，那么这样的一个心里的话，你是很难，把学习这件事情做好的，在你的内心里面呢，学习是一种牺牲品，哎，去玩看电视，刷朋友圈，嗯，去玩游戏，你会觉得是一种很快乐的事情。

所以呢，我们要想做好一件事情，需要把这件事情成为一种习惯，习惯的力量比意志力更可靠。

在学习的过程当中，我们需要有一个好的心态，在 TED演讲中有一个，the first 20 hours ,意思就是说，我们曾经有了解过 1 万小时那l理论,这个是指成为顶级专家，需要花 1 万小时，但是对于普通人只需要 20 小时。

四、提升你的认知格局，你会觉得学习更有成就感

理查德克拉克，曾经在 1998 年提出，五种元认知技巧

五种元认知技巧

我们在得到上面听书，都会觉得非常有趣，如果我们看完一本书讲出来是否真的有趣呢？有趣这件事情，对于我们，听者来说，它是非常新鲜的，所以我们很容易接受这样的一种快乐。看一本书可能需要，十个小时，而罗振宇他只需要花几十分钟，这就是多巴胺在同一时间的输入量，差异是很大的。

坚持每天阅读，每天写读书笔记。从点滴提升自己。

个人微信:Lucy091018