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2021.2.3 睡眠日记

2021.2.3 睡眠日记

作者: 简子慧 | 来源:发表于2021-02-03 20:16 被阅读0次

1. 今天下午有点没精神,感觉想睡觉,上网搜些简历准备打招聘电话。

2. 下午跟老板发了很大的脾气,他的沟通方式太让人崩溃了,有话不好好说,让人猜测不透,其实说开了事情很简单,就是不说明白。回家跟老公说,他说感觉我这份工作做不了很久似的,如果总是这么伤害健康的话,确实不值得做下去。

3. 情绪不是不能控制,回想当时没有控制的原因,是因为我想表明我的态度,好好说表明不了,只能上脾气表示忍受程度到极点了。这就是我这个还不专业也不成熟的心理咨询师的日常,哈哈!加油哦!

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