2018-06-12

#每日金句：优秀是一种习惯。

【早起打卡】20180612 反思日记

【践行人员】 凃懿庭Cindy

【践行天数】64/90，Tuesday

【今日天气】惠州/多雲, 24~31度，05:36日出，19:07日落。

【昨日早睡】 20:40 为健康(整个人太累，躺下去就睡着)

【今日早起】 04:46 为梦想

【90天大目标 】截止至8月底

1. 晚10早5自律健康生活

2. 新站全面達到高曝光率、高点击率

3. 老站全面改頭換面

【90天小目标 】截止至8月底

1. 每天5点钟前起床(洗漱完毕，五点钟正式开始吃青蛙)。

2. 每天锻炼30分钟(任何有益身心的运动皆可)。

3. 每天学习查看后台数据两个番茄钟。

【昨日青蛙检视】

1. 落实睡前清单✔

2. 与周默会议❌ (改动至19号下午)

3. 与钟先生、财务沟通退税方案✔

【昨日反思 】

1. 早起起得很辛苦，身体的锻炼需要继续维持，早睡的睡前清单也必须落实。

2. 嘉许自己在上午9点前完成反思日记，使自己明确这一天到底要做哪些重要的事。

3. 昨天只完成了两件要事，另外一件事因时间而调整，我在想每天的锻炼就是一只青蛙，往后这90天必须要完成，培养成好习惯。

【今日青蛙 】是否有助于90天目标实现

1. 分析国内市场目录统计

2. 参加数据突围

3. 落实睡前清单并早睡

【好习惯检视】

1. 《睡前半小时不看手机》✔

2. 《朋友圈关闭30天》✔

3. 《五点前早起》✔

【六月重要事件或成果】

1. 新站代运营启动(6/19)

2. Curtain 国內简章、报价完成(6/15)

3. 业务绩效考核方案出炉

【感恩❤️三件事】

❤️感恩 爸爸默默地支持。

❤️感恩 钟先生回覆。

❤️感恩 Erik的邀请。