1、咨询医生
提前预约初诊时间。携带一本小病例，医生会向您讲述您的问题所在以及严重程度，可能的矫治方法和大致的疗程、费用，安排第一次检查时间。主要有隐形矫正、陶瓷托槽矫治器、钢丝托槽矫治器，根据自己的情况选择合适的方案。
2、拍片
牙齿拍X光及头部颌骨照片。目的是确定颌面及牙列畸形的分类类型，骨骼发展方向等。以利于以后制定准确的矫正方法。
3、制模
用一种快速定型的取印模胶剂放到你牙齿上，咬1-2分钟就可以取出，翻制成为你的牙齿的模型。备用，也是为了以后矫正对比方便。
4、拍照片
医生在矫正之前给你拍各角度的牙齿照片，备用，也是为了日后对比和完善病历。（这个小秘密没矫正过的或者没见过的应该不知道吧）
5、拔牙
按照医生制定的方案，分批次的拔除需要拔出的正畸牙，一般需要拔4个左右牙齿（有的人则不需要拔，仅磨牙就可以了）如果有蛀牙什么的就会先补好，有牙结石的也会先洗牙。拔牙的目的是为了空出空间，来给那些因牙齿拥挤导致不整齐的牙齿规位，至于拔牙的缝隙到时候会合拢，不用过分的担心。
6、分牙
有的分牙是与拔牙同时进行的，有的则是在拔牙后进行，用分牙圈套在上下左右的大牙之间，一般需要分1个礼拜左右。目的是为了使牙齿移出一点空隙，方便将牙套戴到准确的位置。分牙一般来说会有点酸软无力，上下牙齿碰到会有点痛哦。
7、带牙套
分牙完成后就可以直接上牙套了。（戴牙套初期有点磨嘴，第一个星期可能会有牙周酸软感，之后不适症状将会消失。如果有口腔溃疡，可以晚上睡觉前喷西瓜霜，补充点维生素B、锌等。）
所以，即使错过了牙齿矫正的黄金时间，成年后你仍然有机会做牙齿矫正。不过，成年人的口腔情况相对复杂，在做牙齿矫正前，要先检查牙周情况。如果牙周和口腔健康不是很好，需要先进行治疗，才能做牙齿矫正。
另外，成年人会在意矫正过程中美观的问题，隐形矫正在矫正的过程中不会影响美观，值得选择！
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