响应国家号召，防止病毒传播，我们做到不外出，不聚会，这很好。
天天刷手机，这是为什么？国家可没让你这么干，这样过活的1天，你的竞争对手都已经甩你好几条街了，想超越他已经是不可能了，看看现在的你，离彻底废掉还有多远？
1、早上起不来，通常情况起来都已经9点之后了。
（能控制早晨的人，才能更好的把控人生，现在的你，控制的不错，每天都在睡觉中度过。）
2、醒了第一件事，充着电看手机。
（自认为，暂短的时间，一看就快12点了，起床了，或者只是从被窝里出来，找点吃的，饿了，被子不叠，一会儿，还会躺回去的。）
3、吃饭，偶尔看一下手机，昨天晚上宵夜的碗还没刷，还好过年在家，一会儿，爸妈来收拾，不然，碗成山，垃圾成堆，人会饿死，懒得去整理。
4、玩累了，就喝点茶水，吃点瓜子，想想一会儿吃点啥？（这是一天中，唯一，一顿正常的饭了，早上起不来，陪家人吃不上，中午没有饭，东北两顿饭，宵夜时，爹妈已经睡了）
5、眼睛疼，肩膀疼，甚至手酸痛，肚子鼓鼓的，晚上不悃，一直玩到身体力竭，才去睡，有时1点，有时3点，有时4点。
6、没有读书，有一点点愧疚感，自我安慰，大家都这样，我随大流就好。
7、需要照顾孩子的人，孩子一个手机，自己一个，玩得不亦乐乎，照顾孩子的吃、穿、用时，还能担起点责任，但是为了及时享乐，时不时的敷衍孩子一下。（衣服脏了，明天洗，或不洗，反正现在也没有人串门了，心存侥幸，以为自己的懈怠，他人看不到）
8、头疼，嘴唇干裂，头不洗，脸不擦，每天忙着游戏，刷剧，看小说。游戏打完这局还有下局，电视剧看完这部还有下一部，小说看完这个还有下个。
想不起来喝水；想不起来洗漱；不出门也不化妆了；被子很久不叠了；床都压出固定的凹陷；活着，带死不活的活，这有什么意思？
人，陷入了自我损毁的模式，还有救吗？
叫醒他，真正为了他好，就用行动影响他，让他至少每天做点正常的事。
例如，早起，按时吃饭，学习，阅读，适当的家务，运动，早睡，如果做不到很多，就多做一点，不要再装做与世无争，我行我素了。
个人行为会影响身边的人，你的亲人，因为你的早起，会早一点起床；你的亲人，因为你在学习，会觉得少玩手机是对的；你的亲人，因为你的勤劳，会不好意思继续懒在床上。
在他去吃饭就把被子叠起来，不让他白天躺着，到了晚上睡觉时间，就把所有的灯都熄掉，锅炉不烧，只有被窝热乎，在亲人许可下，断网，睡个安稳的觉。
你的坚持，改变了宅在家里的时间的意义，它是锻炼自制力的时间，它是影响亲人的时间，它更是投资自己的时间。
最后，自己先要警醒着，不让懒癌入侵，不当差不多先生，不负韶华，做到自律，再去叫醒他们，不再装睡，至少能保证规律的作息习惯，还要能读书学习投资自己，爱他们就尽可能的帮助他们，越来越好。
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