此刻，坐在书店里，眼睛盯着书，却根本看不进去，干脆把手机关机，想逼着自己不要去看手机，我闭上眼睛试着做一会冥想，我把注意力放在身边的声音上，感觉到的却是杂乱，我试着去感受自己的面部，我觉察到自己的眼珠一直停不下来在乱转，控制不住的转……又是一阵烦躁，算了，还是开机吧！
最近看到一个词:自律，好像是从一篇关于闫妮减肥成功的文章里看到的，说她这个年龄的女人，能最终身材这么好这么美是因为非常的自律!还有今早看到的一篇关于一个浙大的学生因为学习自律而各种优秀的文章，我不禁开始心神荡漾起来:我为什么就做不到严格自律呢？我那丫头为什么就不能学习自律呢？自律如此好，为什么那么多的人都难以做到呢？
嗯，我想起来了，好像曾经看到过答案，是说难以自律的人是因为忍受不了眼下及时的诱惑，而自律的好处是要经过很长一段时期才能看到，甚至还有可能看不到。有两个词就是说明这两种状态的:及时行乐与放长线钓大鱼!
那，既然如果等待一段时间后就有可能获得比眼下更多更好的好处，我们为什么不愿意等待呢？恐惧!我觉得这跟恐惧有关!对于一个生活稳定，物质与爱都能有所保障的持续获得的孩子来说，面对一个糖果，或者一点好处，他可能不会那么难以抗拒，因为他知道，这些东西他以后很容易就能再次拥有。但对于一个家庭困窘，吃到一个糖果的机会少之又少的孩子来说，让他延迟去吃，他可能要承受的煎熬就要大很多。
那我呢，为了以后更好的未来，让自己每天少点睡眠，少点饮食，少点舒适，我为什么也是做不到呢？我恐惧什么呢？不，我应该不是恐惧少了睡眠，少了吃，我脑海里蹦出的答案是:我怕少了自己给予自己的爱!像一个慈祥的老奶奶，我用着朴素的方式爱着自己内在的那个小孩，不想委屈她饿着，不想委屈她困着，尽所能的宠溺着她!呵呵，可爱的自己!
只是，亲，你现在知道了更好的爱自己的方式，你不想试一试吗？若真爱，请善待!
我想起昨天的一件事。
我要去婆婆家拿点东西，老公建议我走另外一条没有收费站的路。我听完的第一反应是反感，是拒绝，我驳斥他说我习惯了熟悉的路，怕跑错路了太折腾，老公解释说几乎是直路，很好走的。我依然拒绝，依然找借口说肯定比我知道的那个路要多路程，肯定路况不好，肯定是老公小气舍不得过路费等等。刹那间，心底又一个声音冒出来:为什么不试试看呢？
还好，我接纳了心底的那个声音。
新路并没有我想象中的那些不堪，路况不差，也并没有多绕路，节省了虽然不多的一些费用。最让我觉得开心的是，这一次我不再那么执拗的固守在自己的思维框架里!
是的，老路固然熟悉而舒适，但，当有一个新的更好的路可供你尝试时，为什么不呢？说不定有更多收获呢？
打开心门，看更美的景!
好的，我愿意!
2019.02.27
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