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要让事情有结果,“137”心法用起来

要让事情有结果,“137”心法用起来

作者: 方木FM | 来源:发表于2021-01-30 22:29 被阅读0次

    2021年的第一个月接近尾声,发现月初的计划又成了泡影。

    结合137心法,主要原因有三点:

    第一,目标不太明确;

    第二,畏难情绪重;

    第三,没有具体的截止日期。

    目标不明确,行动就没有清晰的方向,在模棱两可中游走,当目标达不到的时候,自己也不会过于内疚,其实是给偷懒找了一个借口。

    畏难情绪重,久久难开始。越觉得难就越难开始,就越往后拖,最后就不了了之。回头来看,那些当时认为难以跨过的难关,其实并没有那么难!

    而没有截止日期,做事就没有紧迫感,能做多久就做多久,可是时间虽然拖的长,事情未必能做好。

    针对以上问题,我的一周137计划如下:

    一、明确目标,一次只做一件事,码字的时候断网,不被临时琐事打断

    培优期间,每周更文两篇;

    培优结束,每周更文三篇。

    二、分解任务,先完成再完美

    3步法:

    1. 确定写作主题,构思大纲

    2. 画思维导图,列出论点和案例

    3. 一次写完,再修改

    三、设置完成日期

    周三更文一篇;周六更文一篇。

    一件事情你打算用多少时间做完,它就真的会把那些时间填满,远远超过真正需要的时间。

    比如编辑约稿的时候都要求按时交稿,否则就是不诚信,影响下次合作。如果把“截止日期”适当提前,即使面对突发情况,也能有效化解。

    不妨自己和自己约稿,按时完成了,给自己一个小奖励;完成不了,适当增加任务。

    四、及时复盘

    每周做一个复盘,检验一周的任务安排是否合理,做出相应的调整。

    重温137心法,做事更高效:

    1个目的:做事前要想清楚为了什么

    3分法:任何事都可以先分成3个部分

    定个7(期)限:截止日期是第一生产力。

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