值班喝羊汤

今天又到了值夜班的日子了。

下班后，同事们都陆续回家了，整个楼道里越来越安静。一楼还有延时班的孩子，最晚要到六点半，其他楼层都安静了。

我喜欢安静的氛围，这段时间可以静下心来写点东西。我就是接着写教案，想趁着这些天把它先完成了。

六点半了，先生也过来了。我们一起下楼，准备去对面的饭店吃点东西。到一楼那里一看，延时班还有一个小女孩儿孤零零地坐在那里，大概是一年级的样子，看来家长还是来不了了。看班的小张在前面批改作业，和她聊了两句，她开始打扫教室，我们就出门吃饭去了。

马路对面有很多吃饭的店和百货店、奶茶店，吃东西倒不用发愁了。那家“程记羊汤”店开了有一段时间了，还没有去过。据说是清真寺那一处店的分店。那个店我们去过几次，觉得味道不错，尤其是在冬天，天寒地冻的，喝一碗热乎乎的羊汤，别提多暖和和舒服了。

正是饭点儿，店里认识挺多的，看来应该味道挺好的。我要了一碗羊肉汤，先生一碗羊杂汤、羊肉串。不一会儿，冒着热气的奶白羊汤就上桌了，再配上他家独有的吊炉烧饼，真是好吃。

他家的菜品都不费时，羊汤、酱肉、凉菜都是提前准备的，只有烧饼、烤串是现场制作。这样，有点快餐的意思，可以很快就上桌，很省时间。

羊汤含有大量蛋白质，脂肪，维生素，以及钙、铁等元素，营养价值很高，适合各类贫血的患者服用。它补益气血，还可以增加身体的免疫力和抗病治病的能力。

羊汤对于心脾气虚所致的心悸气短，乏力失眠，都有辅助治疗作用。还能增强机体的抵抗力，对病后体弱贫血，产后气血两虚都有很大好处。

另外，羊汤还有强筋骨，活血通经的作用。所以，可以经常喝上一碗。

食物上得快，大家吃得也快，不一会儿，就有几波食客进进出出了。我们也很快吃完东西回去了。