相爱与相杀

两天都在剪视频，事情很小，但很繁琐，花费的时间很巨大。

久坐的后遗症很多，头晕眼花、腰酸背痛，还有颈椎酸麻。我几乎觉得自己浑身都是毛病。

坐我对面的同事，跟我同龄，她每天下午会头晕、犯困，她怀疑自己高血脂，笑说自己可能活不到领退休金那一天。我笑她多虑。却不得不想到有关生老病死、疾病与健康的问题。

谁也不会永远年轻、永远风华正茂。当下的每一天都将是余生中最年轻的一天。拥有健康的时候，总想着要快乐、要富足、要长命百岁。面对疾病或死亡，才深觉人间万事都不如健康重要。有了健康，一切方才值得。

我的烦恼很多。比如居高不下的体重、日益黄黑的皮肤，还有不够高的颜值和情商，我总是能在自己身上挑到许许多多的毛病。我感激自己这几年从未放弃过努力，一直试图越过眼前的苟且眺望诗和远方。但我从未真正地欣赏自己，赞美自己，并爱上自己。对于自己，我总是缺乏一份热烈的情感，从肉体到情感，我都不曾真心接纳过、热爱过。

所以直到现在，我仍在各种自我质疑中周旋。每天脑海里都像在打仗。一个真我，试图接纳我并鼓励我；一个反我，总是质疑我并打击我。两个我此消彼长，相爱相杀。