图：来自网络 | 文 ：有爱小云
各地复学的通知陆续出台
孩子们复学开学时间终于确定了
尽管还有部分地区幼儿园是没有开学的
但相信开学复学是迟早的事情
（图片来源：央视新闻微博）
那么疫情过后
也许家长们很开心
终于迎来了神兽们回园的时间
但同时也会有各种各样的担心
而且这么长时间没有上学
神兽们是否还能适应幼儿园生活呢？
既然开学复学迟早要到来
有什么事情是可以提前准备的呢
以下几步请家长们一定要做好
教会孩子基本防护知识
勤洗手，讲卫生 / 正确佩戴口罩方法
勤洗手，讲卫生，病毒细菌我不怕
家长要告诉孩子
饭前饭后要洗手
课间休息要洗手
户外玩耍要洗手
玩完玩具要洗手
那我们一起来看看
正确洗手7步法
（图片来自：网络，侵权必删）
除了正确洗手
我们还要学会正确的佩戴口罩
口罩佩戴时不能用手去摸表面
脱下的时候要用手指钩住边边的带子
尽量不要随意脱下口罩
脱下口罩也要告诉老师
放在合适的地方
（图片来自：网络，侵权必删）
要记住自己的口罩
如果已经混淆弄不清楚了
要叫老师处理用过的口罩
并重新拿一个
因此，书包里给小朋友准备
备用的口罩和消毒湿巾
或者免洗洗手液哦
如果口罩可以有标记就更好了
培养健康生活习惯
早睡早起＋午觉
劳逸结合多锻炼
看书运动两不误
相信很多小朋友
在家的作息时间是不定时的
但是在开学的前半个月
家长就要有意识的
引导小朋友回归正常作息时间
早上8点前起床，晚上10点前入睡
中午休息一小时
健康的作息时间
才能让小朋友逐渐适应规律的生活
同时也要给小朋友
安排好每天学习的时间
以及运动的时间
既要有学习也要有运动
劳逸相结合
生活才健康
培养孩子自理能力
自己吃饭 / 自己如厕 / 自己拿东西
在家尽量要培养小朋友的自理能力
有哪些事情是可以放手让小朋友自己做的呢
比如自己吃饭
如果吃饭不能自己解决
在幼儿园就会需要保育老师帮忙
这样会增加接触风险
还不利于孩子的成长
比如自己如厕
当然家长需要给宝贝准备容易穿脱的裤子
还有自己拿杯子拿碗筷
喝水洗脸洗手等日常生活
都可以让小朋友尝试独立完成
我们要培养孩子的独立意识
培养孩子的表达能力和社交行为
学会表达 / 积极交往
教孩子学会表达
尤其在这疫情过后
这些话要教会小朋友说：
“老师，我想喝水。”
“老师，我想小便/大便/臭臭/上厕所。”
“老师，我还想吃”
“老师，我难受”
“老师，我这里痛”
“老师，我需要帮助”
学会简单的表达
在很多时候能够帮助老师
快速了解小朋友情况
还要鼓励孩子大胆向老师说
同时也要鼓励孩子大胆交往
和小朋友们一起玩耍
遵守正确的社会交往规则
学会尊重别人
做好孩子的心理建设
提前告知孩子 / 引导孩子对期待幼儿园生活
家长要像把孩子当小大人一样
提前告诉孩子具体几号开学
我们还有多少天
我们要做好哪些准备
并询问孩子有什么想法
所谓分离焦虑
实际上是对未知事物的焦虑
大人时常忽略了孩子的感受
如果我们给予他们一个表达和发泄的渠道
那么焦虑通常就会减少一半
同时，还可以说一些好玩的事情
和好玩的东西吸引孩子
引导孩子对幼儿园生活有所期待
这样孩子在心理上便做好了准备
家园共育 积极沟通
积极配合幼儿园的工作 / 保持与老师的沟通
最后即使做好一切的准备
也会有不一样的情况发生
等真正开学了以后
积极配合幼儿园的工作
会更有利于孩子适应
同时也要保持和老师的沟通
这样才能及时了解孩子情况挑战方法
尽管要教会孩子准备这么多东西
家长们自己的心理准备也是必不可少的
一场疫情让我们生活发生了很大的改变
我们也应该从此刻出发
改变以往一些习惯
培养新的健康习惯
才能更好的适应未来的生活
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