[ 食材 ]
冬瓜 莲子 肉滑
生抽 盐 生粉
[ 做法 ]
1.莲子洗净去芯,冬瓜去瓢去籽切块备用
2.肉滑加生抽、生粉、盐,搅拌至起筋后,搓成丸子
市场里一般都可以帮忙处理成肉滑,如果买不到现成的,自己回家用破壁机打一下也很方便
3.锅中倒水放入莲子和冬瓜,大火烧开后,转中小火继续煮5分钟
如果喜欢吃软一点口感的,可以适当煮久一点。如果你用的不是新鲜莲子,时间也要延长些。
4.加入肉丸,煮开后,继续煮5分钟
5.加盐调味后即可出锅,盛出撒点葱丝慢慢享用吧~
[ 食材 ]
冬瓜 莲子 肉滑
生抽 盐 生粉
[ 做法 ]
1.莲子洗净去芯,冬瓜去瓢去籽切块备用
2.肉滑加生抽、生粉、盐,搅拌至起筋后,搓成丸子
市场里一般都可以帮忙处理成肉滑,如果买不到现成的,自己回家用破壁机打一下也很方便
3.锅中倒水放入莲子和冬瓜,大火烧开后,转中小火继续煮5分钟
如果喜欢吃软一点口感的,可以适当煮久一点。如果你用的不是新鲜莲子,时间也要延长些。
4.加入肉丸,煮开后,继续煮5分钟
5.加盐调味后即可出锅,盛出撒点葱丝慢慢享用吧~
本文标题:冬瓜莲子肉丸汤
本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/whmoiqtx.html
网友评论