俗话说，近朱者赤，近墨者黑。说的就是，你和什么样的人接触多了，你也会受到潜移默化的影响。同样的，你是什么样的人，也会吸引与你气味差不多的人，并且还可能与这些气场相近的人成为朋友。这就是我们所说的“吸引力法则。”
在朗达·拜恩的《秘密》一书就详细解释了吸引力法则是什么？它对人到底会产生什么样的影响？如何通过这一法则改变你的生活……
先说说吸引力法则是什么？书中的解释是：“你生命中所发生的一切，都是你吸引来的。它们是被你心中所保持的“心像”吸引而来，它们就是你所想的。不论你心中想什么，你都会把它们吸引过来。”
也就是说，你现在所得到的东西有可能是跟你以前想的是一样的，而这些东西早就在你的心理埋下了伏笔，最终通过你的努力被你“吸引”来了。
我们经常说到“气味相投”，也就是人都喜欢接触一些和自己同频的人，比如说你是个热爱读书的人，你就会喜欢参加一些读书会的活动，通过活动认识更多和你一样热爱阅读的小伙伴。
励志品牌趁早的创始人王潇是个很自律、热爱运动的人，她之前说过：“为了找到同类，我们造了一个世界。”这个“世界”就是趁早了，趁早在全国各地都有分会，聚集了一批自律、热爱阅读、热爱运动的小伙伴，他们都是被王潇、被趁早给吸引过来的。
之前看过一条让我印象笔记深刻的微博，记录这条微博的是一位30多岁的妈妈，她生完孩子之后身材变得臃肿，每天就是守在孩子身边，感觉除了照顾孩子就找不到自我了，面对着生理和心理的双重压力，整个人都变得很低落。
在偶然的机会下，她认识了趁早，加入了趁早星球，一点点开始健身，重拾了自己的兴趣，找回了自我，无论是肉体上，还是精神上，状态都变得非常好，看起来都像脱胎换骨了一样。
像这位妈妈的例子在趁早里面并不少见，每年的ShapeGirl马甲线大赛中，就有很多“妈妈级”的选手，光看照片一点都看不出真实年龄，看起来都像个20多岁的少女！
这也是“吸引力法则”起着作用，当你被一群朝气蓬勃的人影响了，你也会想成为这样的人，心中坚定着这个信念，慢慢这种信念就会引领着你前进，成为你生命中的一部分，给你释放出不一样的“魔力”。
那我们应该如何通过“吸引力法则”改变自己呢？
朗达·拜恩在书中给我们总结出了三个步骤：要求、相信、接收。
步骤一：要求。
首先你要给自己确定一个目标，确定自己到底想要什么？有目标才会有东西指引着你前进，避免你无目的地努力。
比如说你想要减肥，首先你要确定你减肥的目标，三个月要瘦15斤，在确定好这个目标之后，就可以分解目标了，我们都知道减肥不是一件一蹴而就的事情，要一点点地改变，所以就可以将15斤分解到每个月瘦5斤。
为了每月瘦5斤，你可以采取些什么方法让自己减轻体重呢？减肥最重要的两样东西就是饮食和运动了，然后你就接着可以规划自己每天的饮食和运动量，一点点地坚持下来。
步骤二：相信。
相信就是我们所说的信念，相信你自己一定可以通过努力去得到你想要的东西，这种信念就是你坚持动力。
就像我们上面说的减肥，我们要坚信自己一定可以减肥成功，每天给自己打打鸡血，说些鼓励的话语，这样你才会更有动力去做这件事。
这也是我们心理学中说的“自我暗示”方法，通过主观的提醒和指令进行自我刺激，告诉你要追求什么，做出什么样的行动，从而影响你的行为。
步骤三，也是这过程的最后一步，就是“接收”。
接收的意思是去感觉你的目标实现时的感受，这个感受有一个神奇的作用，可以帮助你重新捕捉频率。
就像我们上面说的减肥，很多人可能坚持几天就坚持不下去了，在自己坚持不下去的时候，就要去激活自己的信念，用一些身材好的人的照片激励自己，多想想自己瘦下来的苗条身材，减肥成功就可以穿很多好看的衣服等等。
书中把这种想象自己已经实现的方法叫做视觉化法。
视觉化法就是在你心中创造出“你在享受你所想要的事物”那幕景象的方法。视觉化时，你就产生“现在就拥有它”的有力思想和感觉。
这三个步骤其实跟王潇曾经说过的一句话：“想象要狂野，预言要自证”不谋而合。想象要狂野的意思就是让我们大胆地去想象，并且相信自己能够做到，而自证预言就是根据已有的预言去采取相应的行动，从而使最终的结果和情境符合了预言的描述。
说了这么多，“吸引力法则”说白了就是一种唯心主义，你相信自己能变得更好了，你就会采取行动让自己变得更好，你不相信就会觉得这是一种虚无的东西，并没有什么用。
最终，你的磁场由你决定，能吸引什么东西，改变什么东西，完全看你自己造化了。
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