【齐帆齐微课】
生活条件的提升，现代化家电的不断更新换代。
空调也从单制冷到冷暖。
夏天有空调，冬天有空调和暖气。
现在的人们，越来越经不得热和冷了。
今天，客厅的空调，入夏以来，第一次开启
我家小三居室，空调有三台——客厅 主卧 小卧室。
只有小卧室，孩子屋里的空调，一年可能会开上多次。
而今天，客厅的空调今年入夏以来第一次开。
主卧是我俩的房间，这空调，估计今年都不会开了。
老妈、他和我，感觉都是比较耐热的人。
加上我们的户型是南北通透，所以，只要有风，屋里还是比较凉快的。
只有小卧室在一个角落里，通风不好。所以，有时会闷热一些。
而此时，女儿、小妹和外甥女，她们三人挤在不到10平方的房间里，正开着空调要进入梦想了吧。
夏日里，汗流夹背的畅快淋漓。
现在的夏天，好多人，都不舍的让自己的身体，在这样的自然环境下，大汗淋漓。
办公室有空调，家里有空调。
而我，依然觉得，身体是需要适应环境的，冷与热，身体会通过自身的调节，去适应寒冷和酷热。
而空调和暖气的出现，让身体的自身调节能力越来越差。
天热了，进屋就打开空调；天冷了，现在市政又开启了提前供暖，有的小区甚至室内温度达到了二十五六度。大冬天在屋里穿着短袖短裤……
种种的体贴，让孩子们，甚至许多成年人，让他们的抗寒抗冻能力越来越弱。
夏季出汗，我觉得是最好的保健——排毒。
每天晨起乒乓球锻炼，让自己的身体出出力、出出汗，感觉一天的精神和状态都特别的好。
现在的人好多身体寒湿的，我感觉空调是要承担一些责任的吧。
该出汗时就让它出汗，该冻一冻时就让它冷一些。
我想说: 我们每个人的机体都应该发挥它的自我调节能力。让它能越来越强大和健康，而不是在现代化的体贴下，变得越来越弱不禁风。
【原创，请尊重幸福小玉米写作者的文字！】
这就是我
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