坚持学习分享第511天 实操展示及约练(37)反思

今晚是实操研习第四次，我是咨询师，反思如下:

1.太急:对孩子的印象总结负向标签化；对来访者付出的努力没有足够重视；收尾时没有让来访者自己总结，也没有联系目标:如果您采取了那样的方式并取得了成功，那将意味着什么？

2.如果没有找到成功的经验，失败的尝试也是值得探讨的，可以促发当事人思考、觉察。

3.有较多的预设，阻碍了一些可能性的发掘。

4.问题多，给来访者带来压力，应给出更多思考的时间。

5.赋能不够，没有及时关注来访者的情绪状态并给以反馈。

6.当事人从自己的成功经历里更容易获得启发，由此获得力量。这一点在今天晚上的咨询中表现得很明显，如果早一点切入也许更好。

7.引导来访者看到孩子情绪背后的需求很重要，读懂需求才能正确满足。

此外，也感受到了大家对我的一些肯定和帮助，来自团队的互助会让我们走得更远。

下午约练时我也是咨询师，简单梳理一下:

1.陪伴、倾听来访者，没急于确定目标，却也让来访者有了更多自我探索的机会。

2.时日较久的情绪并不能浮于表面，对情绪背后想法的觉察很重要。

3.复杂的东西要细细地理，怎么理、从哪里开始取决于当事人。