今天结束了《被讨厌的勇气》第四夜：要有被讨厌的勇气
这部分有几个新词，共同体，纵向关系，横向关系。
昨天提到，不惩罚不表扬，以对待孩子为例，不惩罚不表扬，那应该怎么办呢？应该鼓励。什么是鼓励，就学习来说，不是命令他学习，而是努力帮助他本人建立“自己能够学习”的自信以及提高其应对可以的能力。
表扬别人评价别人时是把自己和别人放在了纵向关系，以自己高于别人的心态来评价。要试着把自己与别人的关系调整为横向关系。这样自己与别人才能称为一个共同体。
通过为共同体也就是为他人服务能够体会到我对别人有用，不是被别人评价说很好，而是主观上就能够认为我能够对他人做出贡献你只有这样我们才能够真正体会到自己的价值。
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