今天看了《热辣滚烫》，前面1/3对剧情的开展有些微词，后面则完全震撼到了。
力量的震撼
因为之前学过一小段时间拳击和力量训练，在看到贾玲后期各项动作的完成度时，简直震撼，也会有极强的激励作用：“如果她可以做到，我也可以。”比起瘦下来，更触动的是那种轻盈和坚韧的能量场。
对“打击”的反应
主角最后打的那一场拳击，每一拳都很痛，很像生活里的许多不如意，一拳一拳，愤怒挫败崩溃，但无力反抗。可是看她一次一次又一次站起来的时候，又会觉得，“是打不过呀，肯定会输呀，可不尽力搏一搏，谁知道呢？”
什么是更好的我
——如果你有两个苹果，一大一小，朋友向你要。你会给哪个？
——以前我两个都给。
——现在呢？
——看心情吧。
电影里这一段对话完全戳中了我，讲清楚了最复杂的道理，“做自己不是非得怎么样，而是我始终有选择”。
一定很辛苦吧
看到电影结尾贾玲2023年的“备忘录”，轻描淡写的话语，精炼简短的数字，却不知道为什么，突然就觉得很心酸。
想起上次的目标制定原则，写下“想要什么”后，还要写下“你愿意为此牺牲什么”。
这部电影的一些片段我想要保存下来
送给沮丧停滞的自己
送给自我怀疑的自己
送给想要休息的自己
送给挣扎向前的自己
“想做成些什么就去拼，累了就休息，你已经很好了，做你想要的选择。”
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