幸福可以是宏大而持久的，也可以是今天发生的小确幸。
结婚时候我爸对我说希望我过得幸福，我想这是父母对我最真挚深情的祝福。TED演讲告诉我们Good relationship brings happiness. 良好的人际关系带来幸福，不仅是亲人、爱人，也是身边的知己、朋友，工作中的同事。人作为社会动物，处在人际网络中。No man is an island. 没有人是一座孤岛。
辉哥也常常说，自己越来越强大的核心原因是：
把自己当成一个“开放系统”去运营，且不断影响、推动身边的朋友、同事、所在的公司和社群成为一个开放系统。是自己内心从弱到强的关键。
最近很喜欢的Vlog博主竹子说，女生让男人迷恋的是什么呀？第一条就是，“首先你得是一个快乐的人”，一个能给他人带来快乐的女孩。我想不管什么性别都会惹人喜欢吧，谁不喜欢快乐呢？幸福不就是一个个快乐瞬间组成的吗？
有朋友喜欢记录每天的小确幸，实在是非常有趣的开心事。幸福于我们而言，很难总发生今天动地的大事，那些里程碑式的瞬间总是有限，毕业典礼、结婚典礼、小孩的出生，而当时常常因为匪夷所思的仪式感而眩晕。反而总是每个小小的、令人开心的瞬间逐渐拼凑成幸福的样子：
晚上下了班又挤一个多小时的地铁到家饥肠辘辘，推开门闻到刚出锅的饭菜香味儿，看见老公就上去熊抱。
凛凛冬日的周末两个人哪儿也不去窝在家， 一起健身，一起打扫一起做菜，看个电影，他加班、我读书，夜晚安然入睡。
坐班一天肩背僵硬，睡前做20分钟瑜伽，肌肉拉伸、精神放松。瑜伽练习最后一个动作是平躺在瑜伽垫上全身放松，那一刻我感到这是一天中内心最宁静的时刻。
入手了种草已久的心水小物，没有花多少钱，用起来十分符合心意，那一刻也收获十分简单的幸福感。
工作以后有个很大的感受：如果生活一如既往的重复前行，我们精神状态越来越麻木。一周像一天，一个月也像一天，像一列火车加速飞驰而过。想要感官和意识回到敏感好奇的初始状态，就得离开每天重复的节奏，去经历不同的场景。
前一阵去外地出差，让我一下子跳出了当下。就像伸手擦拭蒙了灰尘的镜子，心灵重新变得明亮通透，感官也仿佛被洗净，又恢复了觉察，敏感而丰富的觉察，那种感觉特别久违，是一种失而复得的幸福感。
读书时很喜欢一个人旅行，充满好奇心打量这个世界，经历新鲜的旅途，探索未知的人事，实在是开心的不得了！结伴旅行有结伴的好处，独自旅行也有它的美妙。完全按照自己的心意安排行程，随心跑到哪里去玩，也不必为耽误他人的时间感到不好意思。好奇心得以完全被释放，满足一个好奇宝宝的所有猜想和问号，实在是太让人满足的事情了。独自旅行唯一不方便的也许只有拍照和上厕所这两件事情吧！
晚上和老公聊到今年还有几天年假，试探性问：如果我一个人去旅行，你会怎么看？没想到老公表示理解和支持。有机会做自己喜欢的事，还得到爱人的支持，这也是最大的幸福呀！
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