现在社会高速发展，特别是物质世界物欲横流，我们更多的时间和精力用在了追求物质享受等方面，慢慢地我们的心灵就蒙蔽上了一层厚厚的灰尘。
现在的我们太依赖电子产品了，无论大人还是孩子甚至到了痴迷的程度。特别是短视频近几年的兴起，让我们更多的人沉醉其中，在大量浪费了我们时间的同时，也限制了我们的思考和人生。
开学前听了一位专家的讲座，他说起来如何利用碎片化的时间进行大量的阅读，让我叹为观止。他也说起了他刷视频的经历来，真的是不受控制地去一直在翻看各个视频，最终浪费了时间徒增悔恨。所以他下定决心把视频软件给删除了，听到这里我也顿悟过来，毫不迟疑地把手机拿出来删除了视频软件。
是啊，一天只有24个小时，这24个小时到底怎么过时我们自己说了算的，而不是随波逐流迷失了自己。但是我们大部分人的思想都沉睡了，我们不会用思想去指导我们的行为，而是让习惯形成去引导我们的生活，很多时候我们就像行尸走肉一样跟随着当下的生活状态随波逐流，这是很可怕的，时间飞逝，等到我们老去只会悔恨不已。
开学的第一周是比较忙的，都没捞着翻看手机。现在学校的大部分工作都是用微信去联系沟通的，我曾经看了一下我的手机。置顶微信群有31个，除了学校各种工作群之外就是和全国老师链接的学习成长群；有3592个微信好友，这里面有各样的人，亲朋好友、领导同事、十多年来的各家长、一起学习的前辈同仁、自己各届学生，还有很多是不知道什么名字什么事情加上的陌生人。
其实微信便利了我们的生活和工作，也增加了我们的负担，分散了我们的精力和时间。上周忙完打开朋友圈，看到朋友圈里有很多卖货的、宣传的，我心里有些烦躁，决定净化我的微信朋友圈。
删除好友太麻烦了，我就在饭空随意翻看朋友圈的时候，看到与学习成长无关的一些人发朋友圈的时候，我就打开他的微信，设置为不看他的朋友圈。这个设置前两年我就开始干了，这几年因为看得比较少我就没再删除。趁着这两周打算把所有无关紧要的人都设置为不看他的朋友圈。留下了我认识的来自全国各地教育同仁的朋友圈、亲朋好友的和同事的。我想这就足够了，今早查看的时候我从这些优秀教育理想的人的朋友圈感受到了向上的力量，这才是我想要的。我想平时也是很少有时间看朋友圈的，但凡休息看朋友圈的时候，也希望我点开之后看到的都是春暖花开和美好的希望。、
减少了各种嘈杂信息的影响，我想我们的心情也会变得宽松美丽，也会减少我们不自觉浪费时间和精力去看一些无意义的信息了。这样我们的时间和精力更加专注放在我们的工作、家庭和成长上面，这难道不是值得我们欣慰的事情吗？
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