把时间当做朋友读后感

把时间当做朋友读后感

《把时间当做朋友》细读而来，里面有些东西真是仰之弥高，钻之弥坚。只易行难。但如果我们真的实践了，相信对我们的提升会有很大的帮助。

把时间当做朋友读后感

一、在在交换才是硬道理这一章中，有这样一句话“生活的本质就是这样，你想要什么，它偏不给你什么。

摆脱这个死循环的方法只有一个——给我什么我就用好什么，积累到一定程度再去换能换的东西。”这就要求我们列出“我想要的”和“我有的”，然后先划掉“我要的”当中那些无法用“我有的”换去的。然后再仔细判断，什么是必须的。

把时间当做朋友读后感

这看起来简单，但做起来不是很容易。但不可否定的是，做过后，你会有种对自己进行的剖析的感觉，一切都明朗起来。下面大家可看看我做的，然后自己再写写，感觉真的不一样。

把时间当做朋友读后感

二、我最喜欢的一章——管理，与大家分享里面有效的信息。

第一学会估算时间。在确定做某件事情之前，先估算算一下，做这些事情需要多长的时间，然后在规定的时间内把相关的任务完成。在估算时间之前，先判断事情是熟悉的还是陌生的。这样估算时间相对来说比较准确。这就可以更好地提高我们的时间利用率。

第二马上做事，及时行动。接受任务之后，最高效的方法就是马上行动，现在开始。而不是一直拖。做事拖延，不是拖延着做实，而是拖延着不开始做事。而且越拖延越痛苦。我们总以为在最后期限之前可以完成，于是缺少充分的准备，导致产生了不良的后果。其实我们拖延的本质原因是在于恐惧，无论是来自内部的，我是来自外部的。现实是：做事情的时候肯定会遇见困难。情愿无价值，困难就越具规模。遇到困难的时候，平气和的面对就好，因为这只不过是生活的常态。以后不管遇到什么任务，永远不要问什么时候开始才好，因为答案只有一个——就是现在！

第三，学会制定时间预算，每天花上15到20分钟的时间，为当天要做的事情进行时间运算。

把时间当做朋友读后感

养成这个习惯，可能需要挣扎一段时间，然而貌似痛苦的挣扎过程，将来某个时刻，终将变得其乐无穷。

  三、交流。我大家分享一下怎样高效的去和别人交流。

一，在倾听的过程中，我们要学会克制“过早质疑”。因为这是最方案有效倾听的行为和心理。

二，在倾听的过程中学会回顾与预期。回顾就是说者刚刚都讲了什么。预期就是在倾听的过程中，移动用多余的脑力而想到的隐含的信息。

三， 给予说着适当的反应，主动帮助说者进入倾诉的状态。                                                  以上便是我想与大家分享的。