如果你准备好和面对面的灵魂故事,恭喜你到了这个化茧成蝶的时刻了,如果你和我一样也只想当个聆听者,记得放下所有分散你注意力的东西,保持你的专注力和觉察力,100%全然的当下会给你完全不一样的生命品质。
千万不要觉得别人的故事和你并没有关系,在灵魂层面我们都来自同一个源头,放下头脑带着心去感受,谁知道你会不会也如我一样因别人的故事而泪流满面醍醐灌顶的一刻呢?祝福你,勇敢而伟大的灵魂!
她所传递的、不管是咨询还是工作坊,除了在生命数字与塔罗牌上的独到见解与体会,还有多年来她透过自身内在成长所触及的心灵深度。直觉力(称为第六感),是现代人在生活中开始极为赞赏的品质。了解直觉的人,在生活各领域都可以得到巨大的益处,如经营公司、从事专业、一般人际互动或是亲密关系,都可以将直觉做为使生活更为顺利的快捷方式。或许有人会认为,直觉力只有特定的人才能够拥有的神秘感知力。事实上,直觉就如同我们其它五种感官一样,是我们生来俱有的;每个人都能看、听、尝、闻、有触觉。而直觉是我们最高的感官,透过它,我们连接上了周遭大存在的细微声音,是我们与生命的共鸣。
当我们和直觉相连,我们觉得身处于生命之流,总是能在对的时间出现在对的地方,做出对的选择。多年来,在无数的教学中,我未遇过没有直觉的人。确实,有些人会比其它人更熟悉直觉,有些人拥有别人所没有的特殊心灵天赋,但每个人都能以自己最自然的方式发展出直觉力。如同每个人在运作身体、情绪与头脑的方式会有其独特性,直觉也是如此。
因此,真正的问题不在于我们有没有直觉,而是我们不知如何连接上它,以及接上它时要如何辨识,并信任它。所以重点不是尝试获取直觉,而是移除让我们无法感知到它的障碍。那么为什么会有许多人很少觉察到自己本性中直觉的部分呢?问题根源就在于我们所有人从小所接受的教育。人类的头脑就像是计算机,如计算机一般,头脑也需要植入软件或信息才能运作。这所植入的软件,通常被称为童年程序或是制约。从离开子宫的那一刻开始,我们无可避免的被教导要如何行为举止才能配合所处的家庭与社会。
当中有些是直接的教导:如端正行为的教育,哪些能做哪些不能。有些则是孩子惊人的模仿力,从周遭他人那里复制而来。更有些是来自于生活中偶发的事件与环境。就像所有父母都知道,孩子在生命早期吸收信息的能力是惊人的。孩子的头脑是干净而空白的,所以他能快速吸取大量的知识。所有的经验都会对头脑造成不可抹灭的印象,每个事件也都会留下印记。在生命早期的每个学习、每件经历过的小事,变成了我们头脑的模式。研究人类脑科学的专家说,这些主导个体生命的程序,是在生命的头七年进入头脑的。从那时起,我们不过是持续在生存的程序上建构更多而已。如同计算机的软件一样,一旦它安装完成,它就会以不可预测、惯性的方式执行,除非,我们做些什么来移除它。
在这个程序主导一切之前,孩子本来是自然的,他不仅直接和周遭连结,更是整体的一部分。孩子与大存在是合一的,完全没有隔阂。这也是孩子使我们欣喜与感动的原因,他们坦诚纯真地感知并回应着这个世界。在这样相连中所蕴藏的声音,就是直觉力。
但是为了生存,为了安全与轻松,孩子失去了这样的连结。在童年早期,我们是非常脆弱且需要很多,我们发现为了保护自己不受伤害,为得到所渴求的爱与注意,我们将重心放在迎合周遭的人,做尽所有让我们能得到认可所必须的事情。渐渐地,我们将自己的直觉、自己内在所知道的用来交换安全感。在这场交易中,我们失去了弥足珍贵的事物。
有些人在做这场交易的时候迅速又容易,而其它人则是在抗拒与叛逆中为自己的真性情、真心意挣扎了许多年。但我们大多数人,或迟或早,最后还是让步放弃,不然外界的压力实在太大,也太危险。
所以毫无意外地,在我们成人之前,我们就跟自己本质中的真实,再也不相连了。我们失去本能让我们连结整体的内在声音,而只能用安全感滤镜配合社会所学来的心智与情绪模式,来看待事情。而越是先进和结构化的社会,这个过程就越强大也越完整。
同时这也是为什么在比较纯朴与简单的文化中,人有时候会比较能连上自己内在的知道。但失去和直觉的连结,并不表示直觉就此不在。事实上,直觉并不会离我们而去,就像我们不会失去思考或感觉能力一样。直觉只是隐藏在我们的意识之外,在所有学得的心智模式之下。
当我们愿意冒险将这些模式放在一旁,直觉就在了。我们开始看见,其实它一直都在,只是我们不知如何调整自己连结而已。倾听自己的直觉是有风险的,这是为何我们最初不去听它的原因。
因为内在声音不见得符合我们对错的信念系统。这些被制约的信念系统即是我们持续在运作的方式,我们遵守被教导的对错观,感到如此安全与强大,甚至能走上战场,并为此参与杀戮。
然而,当心灵发展到某个阶段时,我们开始感到生命似乎缺了什么?我们好像不再跟自己连结,不再知道自己想要什么,或者自己到底在做什么。有时候这是因为事情不顺,我们感到和存在的冲突并不是顺着它走。或者只是一种空虚的感觉,彷佛生命没有意义。不管它如何呈现,这份体悟本身,就是生命某些重要事物的新开始。那么什么是回到内在的知道,开始连结并根据直觉来生活呢?
这说出来有点儿让人害怕,因为我们会开始质疑令自己保持安全的基本信念。但在另一方面来说,这又是让人兴奋的,因为它会开启生命的新次元像是发现了一种新感官。
这不是一次性发生的,而是逐步前进的旅程。
若你在阅读这篇文章,那么很有可能你已经走上这旅程。这旅程为通往真我的朝圣之旅,回到我们的内在本质。直觉,是内在本质的声音。
我们要怎么做,才能连上直觉呢?
第一步,允许逻辑的头脑信任直觉确实存在,我们的确有这份能力。若少了这份信任,理性的头脑很容易地会开始削弱并怀疑它,将它贬抑为愚蠢、异想天开或者不合逻辑,所以无效的事情。
第二步,学着认出我们内在直觉的味道、感觉与经验。我们每个人的直觉就像本质其它部分一样具有其独特性。但在简单的日常生活中,我们倾向以某一或多种感官的途径进入,有些人天生是动感型的,他们连上直觉的方式是透过身体的感受,对这件事情身体感觉是否舒服呢?或是透过身体某一特定部位的感受,因此会有这类的感受如芒刺在背、或者牵肠挂肚等。
第三步:还有一些人连上直觉的路径是透过情绪。对他们来说,这件事情我的感觉对不对呢?他们对于人的能量波动是敏锐的,会立即有非理性的喜欢及不喜欢。模糊的觉得需要做些什么。
对另一些人来说,他们的直觉是透过视觉。这件事情看起来对不对呢?他们或许以图画来看事情,他们的直觉透过梦境的语言如图像或符号在作用。
还有些人则拥有听觉上的直觉,事实上就是加强版的听觉。对他们来说,透过自己的表达或听到别人表达,他们可以清楚这件事情听起来对不对呢?经过开发,这些人就能听到言外之音或能真实听到他们内在的声音。
也有一些人是透过味觉或嗅觉来连结。他们可能觉得这件事情尝起来或闻起来对不对呢?
直觉也能以灵光乍现,一种瞬间进入头脑的想法来作用,有些人就是会突然单纯的知道,但却不知道是如何知道的,这件事情就是这样!
大多数人的直觉会结合好几种,但会有主导性的一种。但所有方式都能进入到直觉的最高最纯粹的形式与整体的连结。
学会辨识并熟悉自己特定的直觉,训练课程是很有帮助。在直觉工作坊的环境里,只要放下逻辑性的头脑、并信任你的经验会容易许多。在直觉训练中,参加的学员每天借由不同的静心技巧创造出与理性头脑的距离。
我们使用不同的方法戏弄理性的头脑,让它因为不知道所发生的,故无法投射它的意见与欲望。我们会玩味不同形式的直觉,以找到每个人作用最好的方法。大部分人,都会讶异而愉快的体验到直觉的存在,只是以前分辨不出而已。
接着,我们学习如何将直觉带进我们的关系里,将我们的觉察带到发生在人际互动中更为细微的能量上。以此种方式来连结他人,我们会很惊讶自己对他人所能知晓的程度(指心通)。
当我们学会以这种方法来看待生活的各种课题,就能找到生命真正的方向,明白自己的优先次序以及真正的欲望。但在这所有的背后,是我们对于经验自己内在直觉的知变得更有意识的意愿。诚如我们本质中的其它部分一样,直觉也会轻易地萎缩,而建构它则需要觉察与训练。
有时候,我们只能透过实验与错误来学会了如何开发直觉,日常生活中,我们的恐惧、欲望与投射很容易被误以为是直觉。我们当然会犯错,且我们也需要准备好要冒险才能走上这条路。一旦我们唤醒这内在的潜质,开始将觉察带入,那么我们对于直觉,就会变得越来越确立。
我们越是能听到本质的声音,我们越是能谐调在生命的河流里。内在的声音,是上天在我们每个人里面的声音。它是我们感知周遭更大图像的天线。当我们能听见它,并且跟着它走,我们就能带着与生俱来的自信,知道自己会在正确的时间点出现在正确的地方。当然,那并不表示我们就会得到所有想要的,我们会得到的,将会是我们所需要的。
除此之外,我们会感到与周遭的世界发生同步与合一。这是我们灵魂深处的渴望。
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