01 好好爱自己

老大早上很早起来，我那时在练习瑜伽，他一直蹲在大书桌旁边，我以为他在看电子书，结果他一直在看手机。

当我发现的时候，两个小时已经过去了。知道他在看手机，我的怒火上来了。又开始了对孩子的打骂模式。只是，我的手机开着，读书会的同学都听到了我的尖叫。我尴尬至极。

其实，老大没有避开妈妈看手机，是因为他越来越放松了。妈妈给了他更多的允许和接纳。如果我能平静地拿过手机，愉快地转身离去，我应该就脱离了自己原有的模式。我接纳自己当下的状态，再给自己时间，慢慢地抽离。真心接纳自己，爱自己，用心陪伴自己。

老二吃完饭就拿着平板，躲到床下面看。我完全不理会他，自己上班去了。

老三和爸爸去花果山玩了。

孩子们都有着落。

我很幸运，我很感恩，能走在成长的道路上，为了理想的自己而努力。

我能感觉到，每一天，每一步，自己离理想的自己越来越近了。