81 重置

因眼睛问题，不得肆意向身体索取资源。

试行：每天保证：

• 晚上8h睡眠
• 午休35分钟
• 训练眼睛6遍
• 香油，捏鼻子5分
• 转眼，提耳5分
• 半篇小字

家（最迟7：30下班）：
7：00下班，7：30
7：30到家，8：00
8：00收拾，8：30
8：30准备休息。9：休息。
5：00起床
5：05，跑步30分
5：40出发
6：10分到

公司（最迟8：30下班）：
8：30下班
9：00休息
5：05，跑步30分
5：40到

计划：

• 牙齿：两年至20年6月
• 18年：计算机原理，swoole，数学
• 19年：python，go
• 20年：大数据