本周情况:
1.运动2次 7.6公里
2.码字3次 1篇文章
3.绘画:0次
4.英语学习:4天,一天一条短语,学习发音,这两天忙又累直接忘记
5.阅读坚持:6天,《人生效率手册》
6.亲子阅读:坚持2天
下周计划:
1.运动:运动3次,每次3公里
2.输入:a.学习素描课程1集
b.每天书籍阅读20分钟
c.每天亲子阅读15分钟
b.英语学习,每天一条短语
3.输出:
a.每天写50字,内容:阅读笔记等
b.绘画,每天中午午休时间来画,每天绘画30分钟。
4.微习惯集:
a.每天阅读2页书
b.每天学习英语一句话
c.每天码字50字
d.每天画画10分钟
语记:
1.吵架,尴尬中
2.微习惯践行得并不好,我是一个没有毅力的人。
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