《子宫好，女人才好》

子宫，对每个女人都很重要，书中从中医的角度提出了一些调理方法。

肝，脾，肾铁三角关系。相互影响，缺一不可。这铁三角运行正常，那么心肺也就不会有问题。因此，这三者是身体健康的基础。首先是脾，思虑过度，钻牛角尖，都是伤脾的。贪凉，吹空调，喜冷饮，也是伤脾的。暴饮暴食同样伤脾。脾主运化，是后天之本。只有脾好，才能通过饮食给身体提供能量。

肝，主血。女人的肝主要是少生气，要把开心当成人生事业来经营。心胸开阔，心情舒畅，就能护肝，反之则伤肝。同时肝不好以后，脾气也会越来越差。恶性循环。所以，修身养性是一个终身经营的事业。

肾，身体能量的来源。主要是要保暖。热水泡脚，高质量睡眠，保持运动，都是很好的养肾习惯。

总结一下，脾肝肾是人体健康的基础。女人要想拥有好子宫，好身体，务必重视这三个脏器的保养，并且要每时每刻都注意。愿大家笑口常开，身体健康！