快的原因是在关键点上慢

快的原因是在关键点上慢

• 诶，自从我做完月目标，就没有打开过啊，怎么办？

• 目标订完了我就不想去做，总是拖延怎么办？

• 我到底怎么样才能找到一个适合自己的目标呢？

• 这个事情我从来都没有做过，目标怎么定？

• 目标分解到底要分解到什么程度，任务和目标啥关系？

• 计划是不是目标？

有没有觉得这些问题经常困扰你？如何定一个好目标？

我们可以在三个维度上设置目标，分别是：领域、项目大小、时长。

• 领域：粗略划分为工作、学习、生活

细分那就没边了：家庭、身体、兴趣、娱乐、健身、饮食、社交、财务、自我实现、心灵、二次元……

• 项目大小：最小到行动目标，比如说我有个行动是去给钢笔添墨水，这个行动的目标就是把钢笔里面的墨水装满 ，多个行动组成的任务，有任务目标。

多个任务组成的大任务，有大任务目标；多个大任务组成的项目、项目组成的项目集都有自己的目标。有的项目甚至跨越百年、历经几代人之手才能实现，比如说：实现中国的伟大复兴。

• 时长：通常算时长目标，是从小时开始的，比如你问问自己下一小时要实现什么目标？然后是半天、天、周、两个周、月、季度、半年、年、1-3年、3-5年、10年…

这些可以用时间区分的还好，还有一些根本模棱两可的词汇也出现在时长目标中，比如：梦想、期待、愿景、使命……

快的原因是在关键点上慢

那具体要怎么做呢？

要让自己在目标的三个维度上，都可以通过做略有挑战的任务而获得首胜状态的点切入学习。

所谓首胜状态就是感性先动、理性跟上，为了让第一次冲动获得持续的动能，通常要让第一次的实践取得成功。

正因为没有首胜状态，大部人在目标上就放弃了。

我小时候学钢琴就是，总是大段大段枯燥的练习曲，经常趴在琴上就睡着了。

所以有一次脱不花在开得到例会的时候，曾经讲说，看一个钢琴老师教得好不好，20分钟就能看出来。就看他有没有把练习曲拆分成一小段一小段的（四小节），然后给孩子提供及时的反馈，让孩子有成就感。

这就是所谓的首胜状态。首胜状态最佳的获得方式就是做简单的事情，那到底有多简单呢？只要比自己的水平略高一点点就好了

目标分类我们用了三个关键词划分，那就在每个关键词上找到可以感性先动、可以获得首胜状态的点，那就是最终的切入点。

快的原因是在关键点上慢

如果你的目标管理总是遇到坑，可能是你的切入点切错了。有一种错误的目标管理方式是只是从时长目标切入。越是不懂的人，越会去关注时长目标、越会考虑自己的月周日目标执行情况，就好像绝大多数人并不知道“快的原因是在关键点上慢”这个道理一样。

用时长工具来切分目标我们切记要以终为始，单体项目分解，不然就是一个天坑。这一块我们明天来谈。

快的原因是在关键点上慢