9-2周复盘
【1】读书分享（小红书or简书）/
【2】学习化妆 打卡2次/
【3】冥想√
【4】走路15公里√26.51公里
【5】学习做饭等生活技能√
【6】读书群适时做分享√
有关工作
本周的工作上不是那么顺畅，两个夜班，第二个夜班忙翻天，后半夜8个小时，前面六七个小时办理了12个住院的，只睡了一小时，头也是晕乎乎的。回家路上，肚子不停叫，回家吃了饭，澡也没洗躺床就睡，一个夜熬了睡了一天加一晚上才稍稍恢复元气，这夜班太伤身了呀！
本周跑步跑了一大圈，跑到医院跟值夜班同事聊了聊，她说到听说工资又要降，看来不是医护类赚钱的岗位，医院不会愿意好处我们的。住院部被调往体检中心的同事去了也不受待见，办公桌也不给一个，刚去第一天还被赶，担心是上面安插的眼线。这才知上层领导不沟通好，直接安排底层来去，最后还是我们底层难做人啊！在我们门诊被调往住院部那个我一直有成见的同事被调去住院部也不行，没有时间教就直接上手干。
反思
回想种种，原领导陈部在的时候，我们有怨言，但是也只是对内部不给正常休息而抱怨，现在把她换走，领导新上任，上面只管欺负，给我们减人，往这往那安插人，原岗位的我们越干越累，不得消停，被调往来去的同事也受排挤，这才是最无力却难以下咽的折磨吧！
有关梦想
听了行动派联合创始人婉萍的直播，她出了一本书《敢行动，梦想才生动：梦想清单训练手册》，向宇宙下订单，有些撞上《秘密》讲的内容了，但是还是挺有借鉴意义的
如何能够实现梦想？
①清晰梦想是什么，正面的（我要……），不要写负面的（我不要……）
②找到一个有相同梦想的人，无条件帮助他实现梦想，这是在累积自己资源
③利用行动去帮助他，做就对了，定时定点地去做
④咖啡冥想，为梦想不断浇水灌溉施肥
咖啡冥想：当我们在入睡前的这段时间，要带着愉快的心情去回想，当天，上个星期，上个月，甚至五年，十年，二十年前做的好事，帮助过他人的事情，都可以重新拿来做冥想。我们曾经做过的好事是永远不会过期的。当我们带着这样的心情入睡，睡梦中，好种子也会不断的翻倍，它的力量相当强大。我们可以很细致地去想前面几个步骤的整个过程，回想每一个细节，越详细，越身临其境越好。
比如，你今天在腾讯公益项目捐款，你捐款的事会印到你的意识中，但烙下的铭印不太强。当你捐完，这件事就从你的意识里消失了，铭印不太清晰。所以当你回到家，睡觉前，躺在床上，你可以坐着，想一下，今天我打开手机，特地关注了腾讯公益平台，你的意识就会去想这个事情，你想，我帮助了一位急需帮助的人，他是因为某某原因急需钱财，我为了让他早日拥有幸福的生活尽了一份力，这样可以不断延长好种子播种的时间，让印象，经验更加清晰、逼真。然后内心非常喜悦地去想，我做了件好事，我帮助了一位确实需要帮助的人，我给予他金钱的支持。这就是在给你的种子浇水施肥，这些要素都是善种子成长非常肥硕的养分。
反思
想到朋友圈一朋友的格言：一生只有300个100天，用100天做一件事，时间看得见！
一生很短暂，都期望过上梦想的生活，首先就学着给自己造梦，再去圆梦吧！
9-3周安排
【1】读书分享（小红书or简书）
【2】学习化妆 打卡2次
【3】冥想
【4】走路/跑步15公里
【5】学习做饭等生活技能
【6】读书群适时做分享
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